糖菜营养液配方

糖菜营养液配方
糖菜是一种传统的中药材,具有悠久的历史和丰富的营养价值。糖菜的营养液是一种以糖菜为原料,经过提取、过滤、酿造等工艺制成的饮品,能够为人体提供多种维生素和矿物质,特别是维生素B12和叶酸,对于维护神经系统和红细胞的健康非常重要。
以下是一份糖菜营养液的配方:
- 500克糖菜
- 500毫升水
- 2克蜂蜜
- 100毫克维生素B12
将糖菜切成小块,放入清水中煮开,然后捞出沥干备用。将糖、蜂蜜和维生素B12一起放入搅拌机中,搅拌均匀制成糖菜营养液。可以直接饮用,也可以加入温水或牛奶中饮用。
糖菜营养液是一种营养丰富、口感清爽的饮品,可以为人体提供必要的维生素和矿物质,有助于维护神经系统和红细胞的健康。当然,饮用糖菜营养液也要适量,不能过量饮用。

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