怎么描写泉州美食
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2024-01-23 14:17:36
泉州美食——《香酥小黄鱼》
一、制作流程
材料:
- 小黄鱼 500 克
- 盐 适量
- 糖 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 面粉 适量
- 油 适量
步骤:
1.将小黄鱼去鳞、去骨,切成块,用盐、糖、酱油、料酒腌制 15 分钟左右;
2. 将腌制好的小黄鱼块放入面粉中,均匀地裹上面粉;
3. 在热锅中加入适量的油,烧至六成热,将裹好面粉的小黄鱼块放入锅中炸至金黄色;
4. 炸好的小黄鱼块捞出沥油备用;
5. 将姜、葱切成末,放入碗中,加入适量的盐、糖、酱油、料酒和适量清水,调制成酱汁; 6. 将炸好的小黄鱼块放入锅中,淋上酱汁,翻炒均匀; 7. 装盘即可。 二、适合人群 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和素食者。小黄鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。
三、禁忌
1.因小黄鱼属于海鲜,易过敏的人应慎重食用;
2. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用小黄鱼,因为小黄鱼中含有激素;
3. 患有肝病、肾病等疾病的人应谨慎食用。
四、总结 泉州的美食种类繁多,香酥小黄鱼是其中之一。这道菜外酥里嫩,口感鲜美,酱汁浓郁,非常适合大众食用。不过,食用时应注意禁忌,以确保身体健康。
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下一篇: 态度纪录片美食 1.将小黄鱼去鳞、去骨,切成块,用盐、糖、酱油、料酒腌制 15 分钟左右;
2. 将腌制好的小黄鱼块放入面粉中,均匀地裹上面粉;
3. 在热锅中加入适量的油,烧至六成热,将裹好面粉的小黄鱼块放入锅中炸至金黄色;
4. 炸好的小黄鱼块捞出沥油备用;
5. 将姜、葱切成末,放入碗中,加入适量的盐、糖、酱油、料酒和适量清水,调制成酱汁; 6. 将炸好的小黄鱼块放入锅中,淋上酱汁,翻炒均匀; 7. 装盘即可。 二、适合人群 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和素食者。小黄鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。
三、禁忌
1.因小黄鱼属于海鲜,易过敏的人应慎重食用;
2. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用小黄鱼,因为小黄鱼中含有激素;
3. 患有肝病、肾病等疾病的人应谨慎食用。
四、总结 泉州的美食种类繁多,香酥小黄鱼是其中之一。这道菜外酥里嫩,口感鲜美,酱汁浓郁,非常适合大众食用。不过,食用时应注意禁忌,以确保身体健康。
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