马蹄果怎么弄好吃，马蹄果的最佳吃法和做法

大家好，关于马蹄果怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于马蹄果的最佳吃法和做法的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 马蹄果的10种吃法
2. 马蹄果的最佳吃法和做法
3. 马蹄荸荠最好吃做法

马蹄果的10种吃法

主料：马蹄250克、山药200克

辅料：橄榄油10毫升、盐2克、味精2克、胡萝卜50克、葱姜6克

步骤：

1.马蹄洗干净。

2.马蹄、山药去皮。

3.马蹄、胡萝卜切成片。

4.山药切成片用冷水浸泡。

5.起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。

6.再起油锅，葱姜入锅煸香后山药入锅炒。

7.胡萝卜入锅炒。

8.马蹄入锅炒。

9.加盐、味精炒，炒均匀

10、出锅装盘。

马蹄果的最佳吃法和做法

正确吃法：

1、炒着吃。

首先应该把马蹄果的皮给剥去，然后把里面的果实用刀切成两半儿，这个时候放在清水中泡过夜。第二天就可以和其他的菜进行炒着吃了。

2、煮着吃。

把清洗好的马蹄果切成小粒之后加糖腌上30分钟，然后在锅里面放入少量的油，倒入马蹄果进行煮3分钟，这个时候再加入清水炖煮，直到煮熟就可以了。

马蹄荸荠最好吃做法

步骤/方式1

用料

桂圆10颗左右

荸荠

（马蹄）10个左右

红枣7-8颗

红薯半个

准备材料：马蹄洗净去皮，红薯去皮切成滚刀块，桂圆剥去外壳，红枣清洗干净。

步骤/方式2

把材料全放入锅中，加清水。煮开中小火炖煮50-60分钟左右。

步骤/方式3

成品图

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