牛肉丝怎么炒才好吃
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2023-06-23 18:02:37
牛肉丝怎么炒才好吃?
制作流程:
1. 将牛肉切成细丝,用料酒、盐、淀粉腌制15分钟。
2. 热锅凉油,将腌制好的牛肉丝放入锅中煸炒,炒至牛肉变色。
3. 加入葱姜蒜末、花椒粒、干辣椒煸炒出香味。
4. 加入适量的生抽、老抽、白糖、醋翻炒均匀。
5. 加入适量的水,焖煮10分钟,直到汤汁浓稠,牛肉丝入味即可。
适合人群:
1. 适合所有人群,特别是素食者。
2. 牛肉丝富含蛋白质,有利于增强体力,提高免疫力。
禁忌:
1. 牛肉丝炒时不宜过多翻动,否则容易氧化变黑。
2. 孕妇、儿童和脾胃虚弱的人群不宜过多食用。
注意事项:
1. 腌制牛肉丝的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 炒牛肉丝时不宜过高温,否则容易糊掉。
3. 汤汁浓稠度适中,可以根据个人口味调整。
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1. 制作流程
h22. 适合人群
h23. 禁忌
h24. 注意事项
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1. 将牛肉切成细丝,用料酒、盐、淀粉腌制15分钟。
p2. 热锅凉油,将腌制好的牛肉丝放入锅中煸炒,炒至牛肉变色。
p3. 加入葱姜蒜末、花椒粒、干辣椒煸炒出香味。
p4. 加入适量的生抽、老抽、白糖、醋翻炒均匀。
p5. 加入适量的水,焖煮10分钟,直到汤汁浓稠,牛肉丝入味即可。
h25. 适合人群
h26. 禁忌
h27. 注意事项
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1. 制作好的牛肉丝可以搭配米饭食用,口感鲜美。
p2. 牛肉丝炒时可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料。
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