格燕麦片怎么弄好吃，与齿苋的你用吃的做法

大家好，今天来为大家分享格燕麦片怎么弄好吃的一些知识点，和与齿苋的你用吃的做法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 早餐喝什么粥养胃，怎么做
2. 与齿苋的你用吃的做法
3. 驼色大衣应该怎么搭配呢
4. 五谷杂粮煮干饭要怎么煮

早餐喝什么粥养胃，怎么做

现在天气越来越冷，早餐吃什么是一个很重要的问题。平时，大家可能习惯了早餐的时候来一杯牛奶

（牛奶为了保鲜，一般都是冷藏），一根油条包子什么的，这些对于肠胃可不太好。所以为了肠胃的健康，这种饮食习惯应该改一改了，特别是在早上，天气特别寒冷，所以在早晨我们最好能吃一些热乎乎的美食，养养胃。做上一碗暖暖的粥，显得特别合适，喝一碗下肚整个人都感觉暖和了，神清气爽，舒坦。让一整天都充满的干劲。那么如何做出一碗营养美味的粥呢？其实非常的简单，今天咱们就带大家一起来制作一道快速熬出来的粥——【青菜香菇粥】，好吃又养胃。在做粥的时候也可以根据自己喜欢吃的食材进行添加。在原来的基础上做出更美味的粥。

【青菜香菇粥】

主要食材：按家里的人头取大米、新鲜的香菇适量，一根中等大小的火腿肠以及一些青菜。

做法：

1、这里香菇我们选用那种比较新鲜的香菇，清洗干净后先把它切成片，然后再切成丁。火腿先切斜片，然后切条，最后给它切成丁。青菜清洗干净后切成丝备用。2、准备一口煮锅，放入约2/3多一点的水并把它煮沸，然后倒入冷冻过一个小时左右的大米，这时候我们边开大火煮边用勺子搅拌以免大米粘锅。当水再次煮开后转小火再给它煮20分钟，在这期间一定要时不时地用勺子搅动，以免大米粘锅。差不多时间到了的时候，我们可以看到锅里的米已经变成粥了，现在我们放入火腿和香菇丁并把它们搅拌均匀，然后继续给它熬煮五分钟。香菇煮熟之后，放入半勺盐，把青菜丝下锅，再次搅拌均匀后就可以出锅啦。

这款热气腾腾的【青菜香菇粥】就做好啦！在寒冷的大清早做上这么一大锅的美食，让家人一起吃就能喝到热腾腾的美食。这款粥也非常的适合小朋友们，只需要多熬制一会即可。我们在煮粥的时候一定要掌握好技巧和火候，要想口感好，千万不要用以粗略的方式去煮粥。所谓粗略就是直接把米、食材一起放到锅里煮了，一点也不讲究先后的顺序，最终煮出来的粥，要么喝起来稀稀的不好喝，要么就一锅糊一点也不好喝。为了让粥的口感更好喝一些，我们煮粥的时候要先把洗干净的大米放入冰箱里冷冻一个小时以上，这样可以缩短煮粥的时间，学会了这款煮粥的方法后，大家就可以举一反三，根据喜好放入自己爱吃的食材，想学的朋友赶紧来试一试吧。

与齿苋的你用吃的做法

1)凉拌

1，把马齿苋折去根部取嫩条，然后洗净，要多淘洗几次。沥水待用。

2，烧水，放点盐和油再焯煮马齿苋，可以保持绿色蔬菜的颜色。水再次沸腾后煮约30秒左右即可。

3，捞出来放凉白开水中浸泡降温。再沥干水分。

4，调个酱汁：芝麻酱3勺，酱油3勺，醋1勺，香油半勺，凉白开1勺，味精和白糖少许，调匀备用。

5，马齿苋放入盘中，淋上酱汁，拌匀即可。喜欢辣味的可以撒上小米辣圈，不放辣椒也很美味。

2)马齿苋菜干鲜肉水饺

主料：

马齿苋

(适量)鲜肉糊

(适量)饺子皮

(适量)

辅料：

虾皮

(适量)生姜

(适量)香葱

(适量)

1.从地里取摘回来的马齿苋。

2.除去马齿菜的根须，然后清洗干净。

3.锅里把水烧开。

4.把马齿菜放锅里，烫一烫，用筷子翻动，烫软即可，不用再次烧开。

5.把烫过的马齿苋放蓝子里，摆放开

6.把烫过的马齿苋放蓝子里，摆放开

7.晒个两三天即成干品。

8.把晒干的马齿菜用水泡开。如果想快点，就用温水喽。

9.泡菜干时，可以把肉糊加入姜丝

(不吃生姜可以包的时候除去)、葱花、料酒、生抽、盐拌匀待用

10.泡开的马齿苋再清洗后挤干水份，在开水锅里焯一下，放进去后要再次烧开。

11.焯水后过一下冷水。

12.挤掉水份，放菜板上切碎。

13.然后和肉、虾皮一起拌匀。

14.然后和肉、虾皮一起拌匀。

15.取一块饺子皮，放上适量馅。

16.捏自己喜欢形状。包好的饺子。

17.锅里水开加点食盐，加入饺子煮至饺子皮鼓起即可。

18.装盘开吃。

小窍门：

1、菜干要晒干透才容易保存。

2、水里加食盐，煮饺子不易烂。

3、煮饺子时，锅铲要顺同方向推动。

3)马齿苋团子

主料：

面粉

(适量

(三分之一))燕麦粉

(适量

(三分之二))豆渣

(一份)马齿苋

(适量)

辅料：

酵母

(适量)

1.将一份燕麦面粉和二份高筋面粉一份豆渣加酵母和水和放在面包机中

2.和成雪花状后启动发面档

3.发好的面团。

4.马齿苋洗净淋水。

5.改刀放一点儿盐拌均匀。

6.将发好的面团排气后擀成片

7.将马齿苋包在面片中间

8.包好

9.用力揉均匀。

10.刚开始比较难混合，使劲揉呀揉。

11.最后成这样子，中间可能需要加生面粉。

12.揉均匀后整形。

13.改刀成馒头。

14.是笼格

15.试先将水烧开，因为我临时弄了一个厨房，启用我这个古董锅，1969年生产和锅锅。

16.上汽后蒸

驼色大衣应该怎么搭配呢

戚驼色的大衣可以说是冬季的基本款了，比元老级基础色黑白灰要吃香的多，百搭系数可以说是满分了！

虽说如今的时尚圈是色彩当道，但是在冬季能够将明亮的颜色穿的好看实在不是一件容易的事，所以如果你是穿搭小白，还是乖乖配些低调的颜色更实际，像宋茜这身一样，内搭选择全黑是最保险的喽！

或者像丽莉·柯林斯一样选择黑色的内搭和牛仔裤，会显得更加轻盈时髦一些~

其实从唐嫣的机场look就能看得出，我们糖糖还是走自然大方的简约路线的，像这件茧型大衣，很是日常哦！

深色内搭和驼色虽说不是什么出挑的颜色，但是却能够形成分明的层次感，简约中也能大气，当然了，关晓彤的身高是气场所在。

如果你渐渐的开始懂得了一些搭配要点，就能够稍微的添加一点颜色喽！娜扎这件鹅黄色的卫衣虽说不是黑黄皮能够驾驭的，但是也是不错的示范，大衣和卫衣的结合能够看起来更加青春。

郑秀妍的衣品也是非常可圈可点了，这样的白色内搭比在冬季看起来会比较明亮，不过这发色也是非常亮眼了！

当然了，哪类搭配都少不了大幂幂！

不知道大家觉得秀智这种同色系的搭配怎么样，看起来是很温柔啦，不过还是适合纤瘦型的姑娘吧，对于微胖女生似乎不太友好……

戚薇这身虽然看上去很不错，但是宽松版型的裤子是有点减分的，少了利落感，看起来也有点没精神，所以长款大衣还是要搭配紧身裤比较美妙，也更加显瘦~

最后的找灵感时间~

哈哈，海狸打头阵~

五谷杂粮煮干饭要怎么煮

五谷杂粮煮干饭要这样煮:先要把五谷杂粮用水泡，如果是用热水泡的话，1--2个小时即可，要是用凉水泡，得3小时以上。因为五谷杂粮大多没经过脱皮，因此比较质硬，不经过水泡发的话，煮出来的干饭发硬，甚至还会煮不熟

（如果水加少了的话）。

相反，经过水泡过的五谷杂粮，煮出来的干饭既香还有粘性和弹性，而且营养价值还高哟。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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