鲜山药怎么弄好吃 新鲜淮山药的做法
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生吃山药什么味道
山药味道甜,粘,脆,有点香,好吃,清爽。
新鲜的山药闻起来没有异味,最多有土味,但如果是腐烂变质的山药,会散发出霉味、腐烂味等异味。
山药片与鲜山药的区别
区别是口感不一样
鲜山药的营养成分高一些,口感较好,但是保存时间较短,而山药片的营养成分比较低,由于缺少水分,口感也较差,不过比较容易保存,保存时间较长,生活中多用作中药。
新鲜淮山药的做法
第一做法,山药洗干净上锅蒸20分钟熟了就可以了。
第二,山药削皮切片,猪肉片,枸杞,木耳,胡萝卜片,炖10分钟就可以了。
第三,拔丝山药,山药蒸熟切块,把白糖加点水熬粘稠了,放上山药,快速翻炒均匀了,就出锅好了。
总之山药做法很多,个人口味不同,冬天多吃山药好处多。
淮山辅食做法
1、山药洗净,去皮,切片。有的人手会对山药过敏,去皮切片的时候最好带上一次性手套。电饭锅中加水放入山药蒸,蒸时最好将山药直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口感。
2、放入电饭锅蒸约20分钟后取出,将熟山药片取出放凉,装入食品保鲜袋中。
3、用擀面杖将其擀压成泥状,没有擀面杖的你,就学我用保鲜膜的棍内筒压也可以。把压碎的山药泥装入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的倒入量你酌情增加。
4、然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。这碗山药泥的做法虽然简单,但味清香微甜,很是不错。
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