白浪滩美食滤镜

白浪滩美食滤镜

(1)适合人群： 这道菜适合所有喜欢美食的人，无论是喜欢中餐、西餐还是日餐，都可以尝试一下这道美食滤镜。它是一道简单、美味、健康的家常菜，适合家庭聚餐。

(2)禁忌： 需要注意的是，这道菜在制作过程中需要注意一些细节，否则会影响口感和营养价值。例如，在炒豆腐时，不能加太多油，否则豆腐会变得油腻难消化；在炒菜时，不能加太多盐，否则会影响菜品的味道。

(3)详细制作流程： 材料： - 豆腐 100 克 - 瘦肉 100 克 - 青椒 1 个 - 红椒 1 个 - 葱姜蒜适量 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 生抽 适量 - 料酒 适量 - 生粉 适量 步骤：

1.豆腐切成小块，青椒、红椒去籽切成小块备用。
2. 瘦肉切成小块，用盐、生抽、料酒、生粉腌制备用。
3. 热锅凉油，加入葱姜蒜爆香，加入腌制好的瘦肉块煸炒至变色。
4. 加入豆腐块、青椒、红椒块翻炒，加入适量盐、生抽、料酒调味。
5. 加入适量生粉勾芡，翻炒均匀即可。

(4)白浪滩美食滤镜小贴士： 在制作白浪滩美食滤镜时，需要注意一些细节，否则会影响口感和营养价值。例如，在炒豆腐时，不能加太多油，否则豆腐会变得油腻难消化；在炒菜时，不能加太多盐，否则会影响菜品的味道。另外，在勾芡时，应该适量加入生粉，避免过于稠厚。 白浪滩美食滤镜是一道简单、美味、健康的家常菜，适合所有喜欢美食的人。在制作过程中需要注意一些细节，以确保口感和营养价值。

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