广东学校饭堂粤菜做法
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2023-08-29 09:22:39
广东学校饭堂粤菜做法
广东学校饭堂的粤菜是一道美味又健康的菜肴,深受学生们的喜爱。下面是一些常见的粤菜做法,供您参考。
1. 清蒸鱼
清蒸鱼是广东传统菜肴之一,口感鲜美,营养丰富。将鱼清洗干净,撒上适量的盐和葱姜,放入蒸锅中蒸10-15分钟。蒸鱼的过程中,可以将蒸鱼豉油汁调制好,淋在鱼上即可。
2. 红烧茄子
红烧茄子是一道经典的粤菜做法,口感软烂,味道浓郁。将茄子清洗干净,切成条状,加入适量的盐和淀粉腌制10分钟。热锅凉油,将腌制好的茄子放入锅中煸炒,加入适量的酱油、糖、料酒和清水,焖煮15-20分钟即可。
3. 叉烧肉
叉烧肉是广东传统的烤肉菜肴之一,口感酥香,肉质鲜嫩。将猪肉切成薄片,加入适量的酱油、糖、料酒和蜂蜜,腌制20分钟。烤箱预热至200°C,将腌制好的猪肉放入烤箱中烤25-30分钟即可。
4. 蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道健康又美味的粤菜做法,口感清脆,味道浓郁。将西兰花清洗干净,切成小朵,加入适量的盐、蒜末和鸡精,拌匀后放入冰箱冷藏30分钟。热锅凉油,将蒜末爆香,加入西兰花翻炒,加入适量的清水焖煮1-2分钟即可。
以上就是广东学校饭堂粤菜的一些常见做法,供您参考。不同的菜肴有着不同的做法和口感,希望您可以根据自己的口味和喜好,尝试不同的粤菜做法,享受美食的乐趣。
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