玛芬美食天下

玛芬美食天下

玛芬是一种美味又健康的零食，深受全球人们的喜爱。今天，我们将介绍一种简单易做的玛芬美食，让它成为您日常生活中的一部分。 材料： - 2个鸡蛋 - 1/2杯面粉 - 1/4杯黄油 - 1/4茶匙盐 - 1/2茶匙糖 - 1杯牛奶 - 1/4杯植物油 步骤：

1.预热烤箱至350°F

(175°C)。
2. 在一个大碗中，将鸡蛋、面粉、盐和糖混合在一起。
3. 慢慢地加入牛奶和植物油，同时搅拌，直到混合物变得光滑、柔软且无颗粒。
4. 将混合物倒入已经预热的烤箱中，烘烤约10分钟，或者直到表面变成金黄色。
5. 取出烤好的玛芬，让它冷却几分钟，然后切成小块。 适合人群： 玛芬是一种健康零食，适合所有年龄段的人群食用。它富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。 禁忌： 玛芬的热量较高，因此在食用时应注意适量，不能过量食用。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群，应谨慎食用。同时，由于玛芬中含有黄油和植物油，因此高脂肪和高胆固醇的人应该减少食用。 制作流程：

1.在一个大碗中，将鸡蛋、面粉、盐和糖混合在一起。
2. 慢慢地加入牛奶和植物油，同时搅拌，直到混合物变得光滑、柔软且无颗粒。
3. 将混合物倒入已经预热的烤箱中，烘烤约10分钟，或者直到表面变成金黄色。
4. 取出烤好的玛芬，让它冷却几分钟，然后切成小块。
5. 将切成小块的玛芬放入烤箱中烤几分钟，或者直到表面变成金黄色。 6. 取出烤好的玛芬，让它冷却几分钟，然后就可以享用美味的玛芬啦！ 以上就是关于玛芬美食天下的详细菜谱及制作流程，希望您能喜欢并享受美食之旅。

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