青豆玉米粒怎么弄好吃呢 玉米青豆怎么做好吃法

这篇文章给大家聊聊关于青豆玉米粒怎么弄好吃呢，以及玉米青豆怎么做好吃法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 青豌豆玉米粒怎么做才好吃
2. 玉米丁胡萝卜丁青豆丁怎么做好吃
3. 玉米青豆怎么做好吃法
4. 青豆玉米怎么做

青豌豆玉米粒怎么做才好吃

锅里加入适量冷水放入适量盐，几滴油烧开后青豌豆，玉米粒煮熟。捞出挤干水分。

锅里加入适量冷水放入白糖三勺，烧开后改小火慢慢熬制出大泡，变成小泡后倒入玉米粒豌豆，快速翻动，炒匀即可盛出了。

玉米丁胡萝卜丁青豆丁怎么做好吃

烹饪步骤：

1

青豆洗净，胡萝卜切丁洗净备用。

2

锅内烧开水，分别放入青豆和玉米粒热水焯熟，捞出沥干备用。

3

锅内热油，先倒入胡箩卜丁翻炒，再分别放入青豆、玉米粒翻炒，加入适量盐、糖，简单翻炒勾芡后即可出锅。

玉米青豆怎么做好吃法

下面是玉米青豆的做法：

1、将玉米洗一遍，放入水蒸;

2、菠箩切同玉米大小的颗粒，枸杞用水泡发;

3、烧热锅，加水和冰糖煮熔化，过箩筛，将糖水再倒入锅内，放入玉米、枸杞、菠萝、青豆煮，用生粉水勾芡即可，玉米青豆就做好了。就这样完成了一道美食，做法简单，美味可口。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

青豆玉米怎么做

玉米炒青豆

主料

玉米450克、青豆300克

辅料

油适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量

步骤

1.准备材料.提前把玉米剥好.

2.大蒜切碎.

3.锅里烧水下玉米下去煮下捞起.

4.热油锅.下大蒜下去暴下

5.接着把玉米倒下去.

6.再倒入青豆.

7.炒均匀后加盐.

8.加少许的酱油炒熟即可

9.完成.

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