粤菜蜂蜜烤南瓜的做法

星座大师 阅读:- 2023-08-20 09:36:32
粤菜蜂蜜烤南瓜的做法

【粤菜蜂蜜烤南瓜的做法】
南瓜是一种营养丰富的食品,它不仅富含维生素和矿物质,还含有丰富的抗氧化剂。蜂蜜是一种天然的甜味剂,可以提高食品的营养价值,增强口感。将南瓜和蜂蜜混合在一起,可以制作出一道美味又营养的粤菜。
做法如下:

1. 将南瓜切成均匀的小块,去掉中心的籽。
2. 将南瓜放入烤盘中,撒上一层薄薄的盐,然后涂上一层橄榄油。
3. 将蜂蜜均匀地涂抹在南瓜上,然后将南瓜放入预热至200°C的烤箱中,烤约30分钟,直到南瓜变软和金黄色。
4. 最后,将南瓜取出,放回烤箱中继续烤5-10分钟,直到蜂蜜完全融化,南瓜表面变得非常酥脆。
这道粤菜蜂蜜烤南瓜是一道美味又营养的家常菜,可以搭配米饭一起食用。不仅口感丰富,而且营养价值很高,可以为人体提供多种营养素。

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