硬心的香蕉怎么弄好吃？香蕉硬心怎么变软

大家好，今天来为大家分享硬心的香蕉怎么弄好吃的一些知识点，和香蕉硬心怎么变软的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么粉蕉中间那么硬
2. 西米露怎么做
3. 香蕉硬心怎么变软
4. 瘦身果蔬汁怎么做好喝

为什么粉蕉中间那么硬

香蕉里面硬心说明香蕉没有成熟，对于这种香蕉不建议直接食用，建议在催熟之后再食用，香蕉在催熟时有着多种方式。

一般来说，果农在采摘香蕉时，香蕉多是青色的、不熟的，因为这种香蕉利于保存，有着更长的保存时间。

香蕉属于热带水果，一般来说，热带水果基本上都是怕冻的，冰冻之后反而会让它们受到伤害，提前变质。

香蕉吃不完不可以冷冻保存，因为香蕉在低于12℃的环境中，会加速变质，香蕉的表皮很快就会变黑，进而腐烂，大大缩短保存时间。

市面上销售的香蕉多是经过催熟之后再售卖的，香蕉的表层往往会有着一层催熟药。

正常情况下，我们买回家的香蕉果皮上面，都会有催熟剂，我们使用清水清洗之后，再用干净的抹布擦干，也能有效延长保存时间。

香蕉在催熟时，可以把青香蕉和成熟的苹果放在袋子中，然后密封好，不过两天香蕉就能催熟成功，这是一种较为健康的催熟方式。

西米露怎么做

第一步：烧上一锅水，水量要能淹过大西米2倍以上。在快开锅的时候，把大西米用清水冲洗一下。但如果确定比较干净，也可以不用冲洗。

第二步：等锅中水开后，放入大西米，再次烧开后转小火，边煮边用筷子顺一个方向搅动，以免糊锅底或西米抱成团。一般来说，至少需要煮45分钟，期间还要注意搅拌，实在是累人啊。

第三步：煮到大西米半透明时，关火，盖上锅盖焖10分钟左右。然后再烧上一锅水，水开后，用漏勺捞出原锅中的大西米，放入刚烧开的水中，烧开后转小火继续煮。此时还是要注意搅拌的。

第四步：煮到还剩一点点白心的时候，关火，焖10分钟左右，也是焖至看不到白心为止。然后倒到漏勺里，将热水过滤掉，将西米浸入提前准备好的凉水中，这样可以使大西米变得很Q、很有弹性。也可以用冰水浸泡，口感更好。

香蕉硬心怎么变软

可以将香蕉硬心放在成熟的水果内，这样可以让成熟的水果释放乙烯来催熟香蕉，这个是很好的办法。

还可以将香蕉硬心放在阳光下适当的晒晒，这样也是可以起到催熟的效果的，也就可以解决到香蕉硬心的问题。

还可以将硬心的香蕉放在温度较高的环境下，这样也是可以起到催熟的效果的，时间上要控制到位，不可加热。

还可以直接使用催熟剂来帮助催熟，这样也就可以解决掉香蕉硬心的问题了，不过这样催熟的香蕉口感略差。

还可以在香蕉的顶端适当的涂抹一些盐水，这样也是可以起到催熟的效果的，也就可以解决硬心的问题了，只是会有点咸香蕉。

瘦身果蔬汁怎么做好喝

您好，有以下几种推荐，都很好喝且用料简单。

①青瓜玉露

原料：

黄瓜1根、牛奶200ML、蜂蜜20ML、冰块小半杯。

做法：

1、黄瓜洗净后，切成小段，放入搅拌机，倒入牛奶，搅打成汁；

2、再倒入剩余的牛奶，倒入少量蜂蜜，继续搅拌匀；

3、冰块放入杯中，将打好的黄瓜汁倒入杯中即可。

②青瓜汁

直接单独的黄瓜加少量蜂蜜打成汁就很好喝。

③胡萝卜苹果汁

胡萝卜加苹果块打碎，不需要加蜂蜜。

④番茄牛奶

原料：

牛奶500ml、番茄两个，蜂蜜、柠檬。

做法：

1、将番茄入沸水中打个滚儿，烫一烫，轻松剥去外皮，切丁备用；

2、将2/3的番茄丁和牛奶用搅拌机打碎，倒入杯中，加入剩余番茄丁，适量蜂蜜，少许柠檬汁，即成。

⑤西芹苹果汁

原料：

西芹1根(不要叶子)、苹果1个、柠檬小半个、蜂蜜适量、纯水适量。

做法：

1、西芹洗净，掰成一小段一小段的，去硬纤维，苹果去皮，去核，切块。

2、柠檬用挤器挤汁，再将各种材料放入榨汁机即可。

⑥火龙果汁

火龙果汁水多，最适合榨汁了。最好选用红心火龙果，红心火龙果比白心火龙果甜，白心火龙果相对较酸一点。

⑦香蕉牛奶/猕猴桃牛奶

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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