宝宝吃虾仁胡萝卜混沌怎么做好吃
星座大师
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2023-06-23 18:30:42
虾仁胡萝卜混沌是一道营养丰富、美味可口的中式菜肴,特别适合儿童食用。下面是制作虾仁胡萝卜混沌的简单步骤:
材料:
- 混沌皮
- 虾仁
- 胡萝卜
- 葱姜
- 盐
- 胡椒粉
- 鸡精
- 生抽
- 香菜叶
步骤:
1. 将虾仁洗净,去掉虾线,用葱姜腌制10分钟。
2. 胡萝卜去皮,切成碎末,备用。
3. 将混沌皮放入开水中煮熟,捞出沥干水分。
4. 在锅中加入适量油,放入葱姜煸炒出香味。
5. 加入胡萝卜末煸炒,加入适量盐和胡椒粉,继续煸炒至胡萝卜变软。
6. 加入虾仁,加入适量鸡精和生抽,翻炒均匀。
7. 将混沌放入碗中,倒入炒好的虾仁胡萝卜泥,撒上香菜叶即可。
注意事项:
1. 混沌要煮熟,避免食用不当。
2. 虾仁要腌制10分钟,口感更好。
3. 胡萝卜要煸炒至变软,口感更佳。
4. 调味要适量,避免过咸。
虾仁胡萝卜混沌营养丰富,味道鲜美,非常适合儿童食用。快来尝试自己动手做一道吧!
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