cK鱼做法

1. 清蒸鳕鱼的做法
2. 红烧鳕鱼的做法
3. 糖醋鳕鱼的做法
4. 柠檬鳕鱼的做法
以上四种鳕鱼做法不仅美味还健康,让我们来一起学习吧!
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1. 清蒸鳕鱼的做法
材料:鳕鱼一条、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清蒸鱼盘、蒸锅。
做法:

1. 鳕鱼去鳞去骨去腥,切成块,用盐和鸡精腌制10分钟。
2. 把腌制好的鳕鱼块放入蒸锅里,用中火蒸15分钟。
3. 蒸好后撒上葱花和姜片,淋上蒸鱼盘里的热油。
4. 再蒸5分钟,让热油和葱花的味道更好地渗透到鳕鱼里。
5. 最后,把蒸好的鳕鱼取出,倒掉蒸鱼盘里的汁水,放上柠檬片,即可食用。
## 2. 红烧鳕鱼的做法
材料:鳕鱼一条、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、糖、料酒、清水。
做法:

1. 鳕鱼去鳞去骨去腥,切成块,用盐和鸡精腌制10分钟。
2. 把腌制好的鳕鱼块放入热锅中,用中火煎至两面金黄。
3. 把煎好的鳕鱼块放入红烧汁中,加入适量的生抽、老抽、糖、料酒和清水,大火煮开。
4. 煮开后转小火,焖煮30分钟,直到汁汁浓稠。
5. 最后,撒上葱花和姜片,即可食用。
## 3. 糖醋鳕鱼的做法
材料:鳕鱼一条、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、糖、醋、生抽、清水。
做法:

1. 鳕鱼去鳞去骨去腥,切成块,用盐和鸡精腌制10分钟。
2. 把腌制好的鳕鱼块放入热锅中,用中火煎至两面金黄。
3. 把煎好的鳕鱼块放入糖醋汁中,加入适量的糖、醋、生抽、清水,大火煮开。
4. 煮开后转小火,焖煮30分钟,直到汁汁浓稠。
5. 最后,撒上葱花和姜片,即可食用。
## 4. 柠檬鳕鱼的做法
材料:鳕鱼一条、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、柠檬汁、糖、醋、生抽、清水。
做法:

1. 鳕鱼去鳞去骨去腥,切成块,用盐和鸡精腌制10分钟。
2. 把腌制好的鳕鱼块放入热锅中,用中火煎至两面金黄。
3. 把煎好的鳕鱼块放入柠檬汁中,加入适量的糖、醋、生抽、清水,大火煮开。
4. 煮开后转小火,焖煮30分钟,直到汁汁浓稠。
5. 最后,撒上葱花和姜片,即可食用。

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