最新正宗四川菜的做法
星座大师
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2023-07-03 21:57:04
(一)四川菜的做法详细介绍
四川菜是中国八大菜系之一,以麻辣、鲜香、色泽鲜亮、口感丰富而著名。以下是一份最新的正宗四川菜的做法详细介绍,供您参考。
材料:
- 500克猪里脊肉
- 2个鸡蛋
- 2勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺盐
- 1勺胡椒粉
- 200克干豆腐皮
- 200克峨眉山峨眉山姜蒜粉
- 200克干辣椒
- 200克青花椒
- 2个大葱
- 1个大蒜
- 2个鸡蛋液
- 适量食用油
- 适量淀粉
步骤:
1. 将猪里脊肉切成小块,用盐、胡椒粉、料酒和鸡蛋液腌制20分钟。
2. 将干豆腐皮切成小块,备用。
3. 将干辣椒剪成小段,青花椒备用。
4. 大葱和大蒜切成葱花和蒜末,备用。
5. 在锅中加入适量食用油,烧热后放入腌制好的猪肉块,煸炒至变色。
6. 将干豆腐皮放入锅中,继续煸炒至表面微黄。
7. 加入葱花、蒜末和辣椒段,煸炒出香味。
8. 加入峨眉山姜蒜粉和青花椒,继续煸炒至香味散发。
9. 将鸡蛋液打散,倒入锅中,搅拌均匀。
10. 继续煸炒至鸡蛋熟透,起锅前加入少许盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢辣味的人。不过,由于辣椒和花椒具有刺激性,因此孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有胃肠道疾病的人应该谨慎食用。
禁忌:
1. 猪肉不应和过多的辣椒、花椒一起食用,以免加重身体的负担。
2. 峨眉山姜蒜粉和青花椒具有刺激性,因此不宜过量食用。
3. 鸡蛋应该打散后再加入锅中,以免炒糊。
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