腌制鱼的做法大全湘菜窍门
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2023-07-03 20:57:03
腌制鱼的做法大全湘菜窍门
配方:
- 鲜鱼(草鱼或鲫鱼) 1条
- 生姜 适量
- 蒜 适量
- 辣椒 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
做法流程:
1. 将鲜鱼去鳞、去骨、去腥,切成大小适中的块状,用盐和料酒腌制15分钟左右。
2. 把腌制好的鱼块放入碗中,加入葱姜蒜末、辣椒末和鸡精,搅拌均匀。
3. 加入适量的生抽和食用油,把搅拌均匀的鱼块放入塑料袋中,封好口,放入冰箱中腌制2-3小时,即可取出食用。
适用人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其适合老年人、小孩和患有心血管疾病的人。
相关事项:
1. 腌制鱼的时间要掌握好,如果腌制时间过长,鱼的口感会变差,如果腌制时间过短,鱼的口感会过于鲜嫩。
2. 腌制鱼的过程中要加入适量的盐、糖、生抽和鸡精,这些调料会影响鱼的口感和营养价值。
3. 腌制好的鱼块要放入冰箱中腌制2-3小时,这样可以让鱼肉更加入味。
4. 食用时要把腌制好的鱼块取出,加热一下,这样可以让鱼肉更加鲜嫩。
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