荞麦泡面怎么弄好吃窍门(荞麦方便面神仙吃法)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于荞麦泡面怎么弄好吃窍门和荞麦方便面神仙吃法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享荞麦泡面怎么弄好吃窍门以及荞麦方便面神仙吃法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 怎么做荞麦方便面呢
2. 荞麦面粉怎么做好吃
3. 荞麦方便面热量
4. 荞麦方便面神仙吃法

怎么做荞麦方便面呢

用料

荞麦方便面

1包

鸡蛋

2个

青椒

1根

火腿肠

1根

生抽

2勺（喝汤勺）

老抽

1勺（喝汤勺）

蚝油

1勺（喝汤勺）

盐

0.5勺（调料勺）

五香粉

0.5勺（调料勺）

步骤1

一锅水烧开，下入荞麦方便面，等到能用筷子完全播散开，捞出来浸凉水备用，为了不粘连和保持劲道口感。其实不捞出来也可以试试。

步骤2

两个鸡蛋打进碗里加入少量盐搅散，锅里放油，炒鸡蛋的时候油放的一般比较多，油热了转中小火，倒入鸡蛋，不着急翻，等到9分熟还有少量液体流动的时候关火，用筷子翻一下并搅散，这样比较嫩，盛出来备用。

步骤3

锅里再加一点点油，如果炒鸡蛋锅里还剩的有油就不用加了，中小火，加入青椒煸炒，炒软了，炒出有点虎皮的感觉会更好。

再加入火腿肠翻炒几下，加控过水的荞麦面，小心溅，可以用锅盖挡一下。

加生抽，老抽，蚝油，盐，五香粉，花椒油可以尝试一下，调料用量在用料表里看个大概，新手少量多次，不够了再加嘛。

翻炒几下，加鸡蛋继续翻炒，炒匀了就可以出锅了。

步骤4

嗒哒～香喷喷的炒荞麦面新鲜出炉。

荞麦面粉怎么做好吃

制作步骤：

1、把黄瓜、胡萝卜、鸡蛋切成丝，煮熟的鸡胸肉撕成条，荞麦面煮熟过凉水，放在一个碗里

2、调酱汁：生抽一勺、醋一勺、蚝油一勺、水一勺，盐、蒜末、辣椒、白芝麻适量，搅拌均匀。淋在碗里搅拌均匀

豆角鸡胸肉焖荞麦面

制作步骤：

1、鸡胸肉切成条，放入锅中翻炒至白色。

2、加入葱末、蒜末、姜末（可不加）、一勺蚝油、一勺生抽、一勺料酒、半勺老抽、适量盐翻炒爆香

3、加入切成段的豆角翻炒，加入没过豆角的清水，焖5分钟左右

4、放上荞麦面，焖8分钟左右就可以啦！

荞麦方便面热量

市场上售卖的荞麦方便面一包的净含量在60-70g,按照每100克的荞麦方便面含有360大卡热量计算,一包荞麦方便面的热量通常在216-252大卡。

荞麦方便面神仙吃法

1.

鸡胸肉荞麦面沙拉

2.

杂蔬雪碧拌荞麦面

3.

孜然炒荞麦方便面

4.

韩式荞麦冷面

5.

豆苗鸡胸荞麦清汤面

6.

茄汁鸡腿荞麦面

7.

黑胡椒牛排荞麦面

8.

凉拌荞麦凉皮

关于荞麦泡面怎么弄好吃窍门和荞麦方便面神仙吃法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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