冬天黄芪怎么弄好吃呢？黄芪什么季节吃最好

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于冬天黄芪怎么弄好吃呢和黄芪什么季节吃最好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享冬天黄芪怎么弄好吃呢以及黄芪什么季节吃最好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 冬季中草药黄芪在鸽子养殖中有什么作用
2. 什么时候喝黄芪水合适
3. 黄芪瘦肉汤的做法
4. 黄芪什么季节吃最好

冬季中草药黄芪在鸽子养殖中有什么作用

鸽子养殖中一般用的是黄芪根提取的黄芪多糖类物质。黄芪多糖具有促进生长发育、增强免疫力、免疫调节、广谱抗应激、抗病毒、抗菌等生理活性。在养鸽业中合理的应用黄芪多糖，可以有效的提高养鸽业的健康和生产水平。而且黄芪多糖无毒无副作用，可长期添加，可和任何药物合用。

什么时候喝黄芪水合适

黄芪是一个非常好的药材，有补气固表、消肿利水和敛汗生肌的作用，经常服用可以增加抵抗力，有美容养颜和延缓衰老的功效，特别适应于气虚和体质虚弱的人服用，那么什么时候喝黄芪水好呢？可以说只要有气虚症状的，什么时候喝黄芪水都可以，尤其是有下面这些症状的人，应该经常喝黄芪水。

一、气虚自汗的人随时都可以喝黄芪水

气虚的人往往都会少气懒言、四肢无力、身体疲惫，经常会有头晕目眩的症状，一般在劳累的时候会加重，这些都是气虚的表现，而黄芪补气的作用很好，所以对于气虚引起的疾病，都有较好的治疗作用，有气虚自汗的人随时随地都可以喝黄芪水。

气虚就不能固表，所以气虚的人就会动则汗出，经常会有自汗的症状，黄芪有很好的补气固表的效果，因此对于这种气虚造成的自汗，有很好的固摄作用，有这种症状的人随时可以喝黄芪水，都有很好的治疗效果。

二、气血瘀阻的人可以经常喝黄芪水

“气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血止”，所以有气血瘀阻的人可以经常服用黄芪水，黄芪的补气和行气作用可以促进血液运行，增强血液的流动性，对于气血瘀阻的病症有很好的治疗作用，凡是有肢体酸胀疼痛、入夜加重，或者舌体暗紫有瘀斑的人，都可以经常服用黄芪水，也可以配合活血化瘀的药材一块服用，体内有热的人可以增加凉血和滋阴的中药材，所以有这些症状的人，可以经常喝黄芪水。

三、疮疡和伤口长期不愈合的，可以喝黄芪水

身体中的疮疡和伤口长期不好的人，也可以泡黄芪水喝，因为黄芪有敛疮排脓的作用，能够增加身体的抵抗力，可以使疮疡和伤口愈合，如果疮疡和伤口颜色发暗，长期不好的，都可以服用黄芪水，有脓包排不出的，表面颜色偏暗的，也可以服用黄芪水，能够很快排出脓液，也可以使伤口很快愈合。

所以有气虚的人可以随时喝黄芪水，经常动则汗出和气血瘀阻的人也可以经常服用黄芪水，过于劳累和体力消耗过多的人，都可以喝黄芪水。正常人也可以服用黄芪水，用量不宜过大，可以根据自己的实际情况服用，体虚的人用量要大，可以先从小剂量开始，逐步加量服用，以服用后不上火为宜，体内有热的人不可服用，阴虚火旺的人也要谨慎服用。

黄芪是一个药食同用的药材，只要身体有虚症的、畏寒肢冷的、体力不支的人，随时都可以喝黄芪水，特别是抵抗力弱，经常容易感冒的人，无论冬季和夏季都可以服用，有些气机下陷、功能降低和气虚久咳的人，以及脾胃虚弱、水湿停留的人，都可以经常服用黄芪水。所以在服用黄芪水时，可以和其它药材配合使用，就可以增加黄芪的功效和发挥不同的作用，例如和补气健胃的药材配合，能够增加补气的力量，和活血化瘀的药材相结合，能够增加活血化瘀的效果，和清热养阴的药材配合，可以增强身体的抵抗力，因此黄芪这个补气药材，只要有虚症的人都可以服用，这样的人什么时间服用都合适。

黄芪瘦肉汤的做法

汇集了传统中医的智慧，将最为常见而又的滋补的药材和食材放在一起，炖出一锅补益气血、宁心安生的冬季保健汤。在严寒冬日，为你的家人炖一盅吧！

1将灵芝、茯苓、黄芪装进隔渣袋里，放入清水碗中。2碗中加入芡实。3放入红枣。4搅拌均匀，将汤料泡发10分钟。5小黑木耳单独装碗，倒入清水泡发30分钟。6捞出泡好的红枣、芡实和装有灵芝、茯苓、黄芪的隔渣袋，沥干水分，装盘待用。7捞出泡好的小黑木耳，沥干水分，装碟备用。8沸水锅中倒入洗净的瘦肉块。9汆煮一会儿至去除血水和脏污。10捞出汆好的瘦肉块，沥干水分，装盘待用。11砂锅注入1000毫升清水，倒入汆好的瘦肉块。12放入泡好的红枣、芡实。13倒入泡好的小黑木耳。14加入装有灵芝、茯苓、黄芪的隔渣袋。15加盖，用大火煮开后转小火续煮120分钟至食材有效成分析出。16揭盖，加入盐。17搅匀调味。18关火后盛出煮好的汤，装碗即可。食材1/2包黄芪灵芝瘦肉汤汤料包（灵芝、茯苓、黄芪、芡实、红枣、野生小黑木耳）200克瘦肉1000毫升水2克盐黄芪灵芝瘦肉汤是一道能消除疲劳、令人精力充沛的上等汤品。上好的紫灵芝能保肝护肝、延缓衰老、改善体质，搭配益气清肠、健脾祛湿的茯苓，补气固表、利尿托毒的甘肃野生黄芪，以及滋养补虚的芡实、健脾和胃的红枣、养血驻颜的野生小黑木耳，能有效滋补元气、缓解疲劳，改善睡眠。黄芪灵芝瘦肉汤尤其适用于老年人群，能有效改善睡眠质量，对于头发没有光泽、面色萎黄、口唇色淡、疲乏神倦、头晕、健忘、没食欲、消化不良的气虚体质者，及有嗜睡、反应迟钝、容易发胖、口味偏重、舌体胖大等症状的痰湿体质者，也是一道不可多得的调理佳品。温馨提示：选购灵芝的时候要注意，人工栽培的灵芝几乎不会有虫眼，而且切片规则，大小相等，很多是采用粮食、秸秆、稻草等培育而成，生长周期短，因此外观不成熟，手感较轻，成色也不好，当然药效也就差了，购买的时候一定要认真鉴别。制作指导红枣核可以事先去除，能减少燥热的可能。

黄芪什么季节吃最好

黄芪在秋冬季的时候比较适合吃。在春季不建议吃。因为黄芪是固表的，当身体已经感受外邪的时候，吃黄芩的话就把疾病关在体内了，人体需要宣发，因此在春季的时候吃黄芪就不太适宜了。需要注意的是，服用黄芪的时候应该观察自身有没有上火的表现，或身上的病症有没有加重的情况。

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