玉竹桑叶菜配方

玉竹桑叶菜是一种天然的健康食品,其营养丰富,味道鲜美,深受人们的喜爱。以下是一份玉竹桑叶菜的配方,供您参考:
玉竹桑叶菜配方:
- 玉竹10克,桑叶10克,菜心100克,胡萝卜10克,生姜3片,葱1根,料酒1汤匙,盐2茶匙,糖1茶匙,鸡精1/2茶匙,水淀粉适量。
制作方法:

1. 将玉竹和桑叶洗净,分别切成薄片备用。
2. 将菜心胡萝卜洗净,切成小块备用。
3. 将姜和葱切成葱花和姜片备用。
4. 将料酒和盐、糖、鸡精放入碗中,加入适量的水淀粉搅拌均匀成调味汁备用。
5. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入胡萝卜块煸炒至变软。
6. 加入菜心和玉竹片,翻炒均匀。
7. 倒入调味汁,快速翻炒均匀。
8. 加入适量的水,放入蒸锅中蒸10分钟左右。
9. 取出蒸好的玉竹桑叶菜,放入盘中,撒上葱花即可。
玉竹桑叶菜不仅营养丰富,而且味道鲜美,易于制作,是一道不错的家常菜。希望您喜欢这道菜,享受美食的同时也保持健康。

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