红薯不甜怎么弄好吃呢？不甜的红薯怎么做好吃

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于红薯不甜怎么弄好吃呢和不甜的红薯怎么做好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享红薯不甜怎么弄好吃呢以及不甜的红薯怎么做好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 不甜的红薯怎么做好吃
2. 不甜的红薯怎么蒸才好吃
3. 我买来的地瓜为什么不甜请厨房大人指点
4. 烤红薯不好吃怎么补救

不甜的红薯怎么做好吃

红薯相信大家都不陌生，它是日常生活中最为常见的一种食物，尤其是在农村几乎家家户户都有。红薯的营养价值高，而且它有很多的吃法。那么，红薯怎么做好吃?食用红薯的禁忌有哪些?一起来看看吧。

红薯怎么做好吃

红薯也叫地瓜、山芋等，它有着非常丰富粉维生素、糖等营养元素，而且红薯对人们身体的健康也有着很多的好处。但是很多人都只知道红薯蒸着吃、烤着吃很美味，其实红薯还有着很多好吃的做法，那么，红薯怎么做好吃?

1、红薯圆子

北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子，因为口感好，而且寓意也很好，象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里，放在火锅里吃也很美味。

2、红薯饼

红薯饼也许很多人都没有听说过，做法就是把红薯切成一个个小丁状，然后加入少量的面粉，轻轻的搅拌一下。最后房子烧滚的油锅里炸，这种做法的红薯饼外焦里嫩，又甜又美味。

3、红薯干

这个好像是有个地方的特产吧，吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干，就是整个地瓜晒干了，有嚼劲，又非常的味美啊。不知道是怎么做出来的。好像超市卖的就没有那个味道好。

4、红薯稀饭，红薯粥

一把米就够了。红薯洗干净去皮，切成小块，和米加水一起煮，吃起来香甜，清淡不腻，饭后吃一小碗，美味又营养。

5、煮红薯，蒸红薯

这个记得农村里面，小时候是看到别人经常用红薯来喂猪的。不过现在成了饭桌上很好的粗粮。洗干净，放在电饭煲蒸的吃。冬天的时候，当零食都不错的。老人小孩都可以吃。

6、烤红薯

大家都一定很喜欢吃吧，特别是天冷的时候，又可以暖手，又可以填饱肚子，冒着香香的热气，甜甜的味道。老家小城里的街头，那个老爷爷每年冬天都摆放着一人高的炉子，拿着长火钳烤红薯。好吃又不贵。

7、清炒地瓜叶

红薯叶子，除了吃红薯，其实叶子也是宝贝呢。它可是蔬菜中的皇后，你知道吗，它的营养含量非常高。把叶子洗干净，加点盐清炒一下，味道和空心菜的味道有点像，还不错的。

8、红薯片

这个过程稍微复杂一点，小时候是过年的时候才可以吃到啊。姨妈家的红薯片做的又脆又香又甜呢。就是把红薯煮熟，然后切成片，在太阳底下晒干，然后油炸一遍。很地道的味道。不是工厂里加工出来的那样。其实还有红薯粉啊红薯面条啊，等等，很多种做法和吃法。

食用红薯的禁忌

一、最好在中午食用

就一天中的时段而言，最好在中午的时候吃红薯，因为吃完红薯后，需要在人体内经过4-5个小时的吸收。同时，下午的阳光照射正好可以促进钙质的吸收。晚上吃红薯，糖分多了，身体一时吸收不完，容易胀肚。

二、勿与甜食一起吃

红薯还不能与太甜的东西同吃，因为红薯本身是甜的，如果再加上甜食一块吃，会增加胃食管反流的可能性。

三、烤红薯不要带皮吃

热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受到大家的欢迎，很多人都是带皮一起吃下去。然而，专家指出，烤红薯最好不要连皮吃，黑斑病菌污染后的红薯，烤后不易辨别，因此有黑色斑点或烤焦的红薯都不要食用，可能引起中毒

同时，虽然现在街边的烤红薯，大多都已经换了烤箱，但还有不少都是用煤炭烘烤而成，煤在燃烧时会产生大量二氧化硫等有害物质，吃多了对健康不利。

四、空腹不宜食用红薯

由于红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。同时，红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

总结：阅读了上面的文章，相信大家对红薯怎么做好吃这个问题详细的了解了，红薯有着非常高的营养价值，对人体好处多多。但是很多人只知道普通的蒸煮吃法，本文介绍的这些简单又好吃的做法大家不妨试试看。

不甜的红薯怎么蒸才好吃

不甜的红薯放一段蒸才好吃。秋季的红薯，刚从田里刨回来，吃的时候感觉不是太好吃，这是因为刚收获的红薯本身的所含的淀粉物质，还没有来得及转化，吃起来比较生硬。

如果存放一段时间以后，经过了休眠期，红薯蒸出来吃着口味就好多了，而且存放时间越久，红薯越好吃。

我买来的地瓜为什么不甜请厨房大人指点

地瓜不甜的原因主要是含糖量不高，或者糖分损失过多，主要是品种的问题，还有就是环境因素的影响。地瓜还没有成熟就收获的，雨水过多，光照过多，水分过多的，都是直接影响地瓜甜度的因素。买的时候要尝一尝试吃一下，以免买回家吃的时候再后悔。

烤红薯不好吃怎么补救

可以兑成地瓜泥，然后和面，做成自己想要的形状，然后用烤箱去烤，做成小饼干之类的小零食，也是很好吃的。

不好吃的原因：

原因一：烤的红薯不属于烤红薯的品种，没有水分，不甜，并且吃着黏糊糊的，吃一口就没有第二口的食欲

原因二：红薯的烤制时间问题和火候的控制问题，用的燃气加热的炉子属于老款的，老款的烤红薯炉需要自己掌握过后大小。

文章到此结束，如果本次分享的红薯不甜怎么弄好吃呢和不甜的红薯怎么做好吃的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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