一叶美食青团

一叶美食青团

青团是一种传统的中式糯米团，外皮柔软，内馅鲜美。一叶美食青团则是青团中的佼佼者，因为它的外皮更加柔软，口感更加丰富。

材料

一叶美食青团需要糯米、馅料、水。馅料可以是猪肉、豆沙、咸蛋黄等多种选择，可以根据自己的口味选择。

制作过程

1.糯米浸泡在水中，浸泡30分钟，直到糯米变软。
2. 把糯米和馅料混合在一起，搅拌均匀。
3. 用模具把糯米团压实，压出形状。
4. 把糯米团放入蒸笼中，蒸15-20分钟，直到糯米团熟透。

口感

一叶美食青团的外皮柔软，内馅鲜美，口感丰富。吃起来有糯米的香味，又有馅料的甜味，非常美味。

营养价值

青团是一种营养丰富的食品，富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质。此外，糯米也富含碳水化合物和蛋白质，有助于增强身体免疫力。

一叶美食青团

一叶美食青团是一种传统的中式糯米团，外皮柔软，内馅鲜美。制作过程简单，口感丰富，营养价值高。如果想尝试一种美味的中式美食，那么一叶美食青团绝对是不容错过的选择。

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