蒜香虾做法粤菜
星座大神
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2023-08-25 09:17:36
【蒜香虾】详细制作步骤及注意事项
【序号】1-2
【1】准备好所需的材料,包括虾、蒜、姜、葱、料酒、盐、糖、鸡精等。
【2】将虾去壳去头,洗净备用。将蒜和姜切成末,葱切成段备用。
【3】热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味。
【4】加入虾煸炒,炒至虾变色。
【5】加入适量的料酒、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
【6】最后加入葱段,翻炒均匀即可。
蒜香虾制作流程注意事项:
【1】虾要炒至变色,口感更佳。
【2】加入适量的料酒可以去除虾的腥味。
【3】盐、糖、鸡精的用量要适量,不宜过多或过少。
【4】最后加入葱段,翻炒均匀即可,避免过于干燥。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是小孩子和老年人。虾富含蛋白质和钙,有利于增强体力和提高免疫力。
禁忌:
虾中含有蛋白质,如果身体对虾过敏或者有海鲜过敏史的人不适合食用。同时,虾也含有一定的钠,过量食用可能会增加血压。孕妇、哺乳期妇女和胆固醇偏高的人应该谨慎食用。
【序号】3-4
【1】将虾去壳去头,洗净备用。将蒜和姜切成末,葱切成段备用。
【2】热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味。
【3】加入虾煸炒,炒至虾变色。
【4】加入适量的料酒、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
【5】最后加入葱段,翻炒均匀即可。
【6】将炒好的虾盛出,撒上葱花即可。
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