红薯秧怎么弄好吃 红薯秧子怎么吃地瓜秧子怎么才能好吃

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本文目录

1. 地瓜秧子怎么吃好
2. 地瓜秧怎么吃
3. 蒸地瓜秧的家常做法
4. 红薯秧子怎么吃地瓜秧子怎么才能好吃

地瓜秧子怎么吃好

食材用料

红薯秧

500g

大蒜末

适量

食盐

适量1

首先将红薯秧茎秆表面的皮去掉，清洗干净；

2

锅里放少许油，烧至7成热后，将大蒜末倒进去，炒出香味。

3

淋入少许水，撒入少许盐，炒青菜的时候，先放少许水，这个做法叫做油煮，这样做出来的红薯秧，溶在汤里的营养物质不会浪费。

4

水开后，将红薯秧倒入锅里，翻煮两三分钟，直到所有的叶片都变软；

5

炒至叶子软趴后，即可出锅吃了；一盘美味的清炒红薯秧就做好了。

地瓜秧怎么吃

准备食材：红薯秧（200g）、油（适量）、盐（适量）、青辣椒（3个）、酱油（适量）

实操过程

1、新鲜红薯秧摘去叶子，洗净备用；

2、青辣椒去蒂洗净；

3、切成粗段备用；

4、热油，倒入红薯秧炒；

5、翻拌让其吸油均匀；

6、加适量盐调味，倒入青辣椒一起炒；

7、加适量酱油调味，快炒出锅。

蒸地瓜秧的家常做法

食材清单

面粉少量，地瓜秧适量，辣椒一个，蒜一粒，鸡精一勺，白糖一勺，胡椒粉两勺，肉味调味料一勺

做法步骤：

1，准备好所有的材料

2，把地瓜秧放入盘子中

3，加入一些糖和胡椒粉，肉味调味料

4，再加入鸡精和面粉，辣椒，用筷子翻拌均匀即可入锅蒸

5，大火大概蒸10分钟即可出锅品尝喽！

红薯秧子怎么吃地瓜秧子怎么才能好吃

红薯秧子的吃法是，鲜嫩的红薯秧用开水焯一下，捞出晾凉后，切成一寸长的段，放入盘中同时放入各种适量的调料，拌匀后即可。

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