波士顿龙虾清蒸做法粤菜
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2023-08-13 00:58:00
波士顿龙虾清蒸做法粤菜详细菜谱
(1)制作波士顿龙虾
将波士顿龙虾清洗干净,去掉虾线,用刀在腹部轻轻切开,注意不要切断。把龙虾体内的泥沙和杂物清理干净,然后放在盘子上,用冰块腌制20分钟。
(2)准备清蒸波士顿龙虾
把腌制好的波士顿龙虾放在蒸锅上,大火蒸10分钟。蒸好后,取出放在盘子里,撒上葱花和姜片,淋上蒸鱼豉油。
(3)制作清蒸波士顿龙虾酱料
准备适量酱料,将蒜末、酱油、醋、糖、料酒、香油混合在一起,搅拌均匀。
(4)制作波士顿龙虾配菜
准备适量配菜,如蒸鱼蛋、鲍鱼、海参等,放在蒸好的龙虾上。
适合人群:
适合所有人群,特别是老年人、儿童和孕妇。
禁忌:
1. 患有海鲜过敏的人不应食用波士顿龙虾。
2. 龙虾体内含有高蛋白质,容易让人产生饱腹感,过量食用可能导致消化不良。
3. 龙虾体内含有一定的重金属,食用前需要彻底清洗干净。
注意事项:
1. 蒸波士顿龙虾的时间要根据龙虾的大小和蒸锅的火力来调整。
2. 蒸好的波士顿龙虾不要马上食用,需要等待酱料渗透到龙虾里面,这样口感更佳。
3. 配菜可以根据自己的口味来调整。
制作流程:
1. 将波士顿龙虾清洗干净,去掉虾线,用刀在腹部轻轻切开,注意不要切断。
2. 把龙虾体内的泥沙和杂物清理干净,然后放在盘子上,用冰块腌制20分钟。
3. 把腌制好的波士顿龙虾放在蒸锅上,大火蒸10分钟。
4. 蒸好后,取出放在盘子里,撒上葱花和姜片,淋上蒸鱼豉油。
5. 制作清蒸波士顿龙虾酱料,将蒜末、酱油、醋、糖、料酒、香油混合在一起。
6. 制作波士顿龙虾配菜,如蒸鱼蛋、鲍鱼、海参等,放在蒸好的龙虾上。
7. 把酱料均匀地涂在龙虾上,即可食用。
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