黄豆炖猪蹄粤菜做法

星座屋 阅读:- 2023-08-16 09:20:15
黄豆炖猪蹄粤菜做法

【黄豆炖猪蹄】粤菜做法

1. 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,能够促进皮肤弹性和韧性,是许多菜肴的重要原料之一。黄豆则富含蛋白质和多种维生素,能够提高身体免疫力和促进新陈代谢。
2. 将猪蹄清洗干净,切成小块,备用。将黄豆浸泡在水中,约1小时,备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入猪蹄煸炒,炒至猪蹄变色。
4. 加入适量的清水,放入黄豆,加入适量的盐、糖、料酒,大火烧开。
5. 转小火炖煮1小时左右,直到猪蹄变得软烂,即可关火。
6. 最后收汁,让猪蹄和黄豆都裹上浓郁的酱汁,即可装盘食用。
温馨提示:炖煮猪蹄时,如果猪蹄太硬,可以加入一些热水,炖煮的时间也可以相应缩短。同时,黄豆浸泡的时间不要太长,以免影响口感。

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