莼菜怎么弄好吃(莼菜怎么做好吃好吃莼菜的做法技巧)
很多朋友对于莼菜怎么弄好吃和莼菜怎么做好吃好吃莼菜的做法技巧不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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莼菜怎么做好吃好吃莼菜的做法技巧
您好,莼菜是一种营养丰富的水生植物,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对人体有很多好处。以下是莼菜的几种做法技巧,希望对您有所帮助:
1.莼菜炒蛋:将莼菜洗净切段后,放入开水中焯一下,捞出沥干备用。打散两个鸡蛋,加少许盐和鸡精搅拌均匀。锅中放油,加入莼菜段翻炒几下,再倒入蛋液翻炒至熟透。
2.莼菜炖豆腐:将豆腐切成小块,莼菜切段,姜切片。锅中放油,加入姜片煸炒,再加入豆腐块和清水,煮沸后转小火炖10分钟,加入莼菜段和盐、鸡精调味,再炖5分钟即可。
3.莼菜拌凉粉:将凉粉切成小块,莼菜切段,葱姜切末,加入酱油、醋、芝麻油、盐、糖、鸡精等调料搅拌均匀,拌入凉粉和莼菜段,撒上葱花即可食用。
4.莼菜蒸鱼:将鲫鱼去鳞、去内脏后切成两块,莼菜切段,葱姜切末。将鱼块放在盘中,上面铺上莼菜段和葱姜末,再加入料酒、盐、鸡精、生抽和少许清水,上锅蒸10分钟即可。
总之,莼菜的做法很多,可以根据自己的口味和喜好进行搭配,营养丰富的莼菜一定会为您带来美味的享受。
石柱莼菜怎么做
石柱莼菜是一种非常有名的地方特色菜品,其做法简单,口感清爽。以下是石柱莼菜的做法:
所需食材:
新鲜石柱莼菜适量,姜末适量,蒜末适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,香醋适量,食用油适量。
步骤:
1.将新鲜的石柱莼菜洗净,备用。
2.热锅凉油,放入姜末、蒜末爆香。
3.将洗净的石柱莼菜放入锅中,加入适量的盐、鸡精、生抽,翻炒均匀。
4.等石柱莼菜变软后,加入适量的香醋,迅速翻炒均匀。
5.出锅前可以加入少量的食用油,炒匀即可。
石柱莼菜做法简单,需要注意的是在烹饪的过程中,需要掌握好火候,避免过度烹煮导致石柱莼菜过于软烂。同时,酸味和咸味的调配也需要适量,以免影响菜品的口感。
菱角怎么做好吃
菱角是一年生草本水生植物菱的果实,富含蛋白质及多种维生素,皮脆肉美,可食用。
九月正是菱角的旺季,它品种多样,老菱角粉嫩,嫩菱角鲜脆,吃法上也有很多的不同。
吃法一:盐水煮——“焐熟菱”老菱最简单最经典的做法是用盐水煮。
将洗净的老菱放入锅,倒水没过。
加一勺盐,煮30分钟即可。
吃法二:糖梨菱角嫩菱角可以直接生吃,也可拿来入菜。
水红菱
糖梨:梨汁和红糖熬制
将鲜榨的梨汁倒入锅中,加入红糖搅拌,糖度适中即可。小火至融化。
关火后,加少许柠檬汁提味。
剥去水红菱的外壳后焯水过凉。
刮去表面的薄膜,去除涩味。
盛盘时可撒点干桂花
放入熬好的梨汁里浸泡两个小时就可享用!
吃法三:荷塘小炒水红菱也可跟藕、马蹄等水生食物搭配。
备料:
将藕切片
将去皮的马蹄切小块
红甜辣椒切成菱形片
将处理好的水红菱、银杏、荷兰豆焯水过凉
下姜末,葱白爆香,在放入菱角、藕和马蹄。
加盐和少许水后,直接下银杏、荷兰豆和红甜椒
加糖提香和两勺水淀粉就起锅了。
莼菜汤的做法最好吃
原料:莼菜50克,玉兰笋、胡萝卜各20克,香菇10克,猪肉丝30克。
调料:精盐5克,浓缩鸡汁、明油各2克。
制作:
1.将玉兰笋、胡萝卜、香菇切成细丝;
2.锅中加清水大火烧沸,放入玉兰笋丝、胡萝卜丝、香菇丝大火汆0.5分钟,取出控水;
3.猪肉丝放入沸水中大火汆1分钟取出控水;
4.锅中加750克清水大火烧开,放入莼菜、玉兰笋丝、胡萝卜丝、香菇丝、肉丝小火烧2分钟至汤开,加入劲霸浓缩鸡汁、精盐调味,出锅淋明油盛入碗中即可。
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