淮山怎么素炒好吃
星座大神
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2023-06-23 18:02:44
淮山是一种营养丰富的素食,可以搭配各种不同的菜肴进行烹饪。淮山的素炒是一道简单易做的菜肴,下面是一些制作淮山素炒的要点:
材料:
- 淮山
- 瘦肉(猪肉或鸡肉)
- 木耳
- 胡萝卜
- 大葱
- 姜
- 蒜
- 料酒
- 生抽
- 盐
- 糖
- 鸡精
- 淀粉
- 食用油
步骤:
1. 瘦肉洗净切成小块,加入料酒、生抽、盐、淀粉腌制20分钟左右。
2. 木耳、胡萝卜、大葱、姜、蒜切末备用。
3. 淮山去皮切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
4. 热锅凉油,加入腌制好的瘦肉块煸炒至变色,取出备用。
5. 在同一个锅中加入葱姜蒜末煸炒出香味,再加入胡萝卜和木耳煸炒。
6. 加入焯水过的淮山,加入适量的清水,煮至淮山变软。
7. 加入适量的盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
8. 最后加入煸炒好的瘦肉块,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 焯水淮山去除表面的浮沫,以免影响口感。
2. 炒瘦肉块时加入少量油可以让肉质更加鲜嫩。
3. 清水加入淮山后,要多次翻炒,避免糊锅。
4. 调味时要适量,避免过咸或过甜。
淮山素炒是一道美味又健康的素食菜肴,可以根据自己的口味和喜好进行调整。不同的淮山种类和搭配方式也可以带来不同的口感和风味。
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