十足便利店美食视频

(h21)【十足便利店美食视频】美食菜谱：柠檬芝士意面

(h22)制作流程：

1.准备好所需的食材，包括意大利芝士、柠檬、意面面条、橄榄油、盐和黑胡椒等。
2. 将意大利芝士室温软化，切成小块。
3. 在平底锅中加入适量的橄榄油，加热至油热后，加入切好的意大利芝士块，翻炒均匀。
4. 加入切好的柠檬块，翻炒至芝士融化。
5. 加入适量的盐和黑胡椒调味。 6. 将意面面条放入平底锅中，翻炒均匀，直到意面熟透。

(h23)适合人群： 这道菜适合所有人群，特别是喜欢芝士和柠檬的人。它是一道简单易做的晚餐或早餐食品。

(h24)禁忌： 需要注意的是，柠檬中含有的柠檬酸会对身体造成一定的影响。因此，如果在制作这道菜时使用了柠檬汁，建议适量食用，不要过量。

(p1)【十足便利店美食视频】美食菜谱：烤鸡胸肉

(p2)制作流程：

1.将鸡胸肉切成均匀的小块，用盐和黑胡椒腌制15分钟。
2. 在平底锅中加入适量的橄榄油，加热至油热后，放入腌制好的鸡胸肉块，煎至两面金黄。
3. 将鸡胸肉块取出，撒上一些新鲜的柠檬汁，再放回平底锅中，继续煎至汁液浓稠。

(p3)适合人群： 这道菜是一道健康美味的食品，适合所有人群。

(p4)禁忌： 需要注意的是，腌制鸡肉时用盐和黑胡椒的量要适量，以免过于咸或过于辣。同时，柠檬汁可以根据个人口味适量添加。

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