燕郊学校美食街

燕郊学校美食街，是一道让人垂涎欲滴的美食街。在这里，可以找到各种美食，无论你是喜欢中餐还是西餐，都能在这里找到适合自己的口味。今天，我们将介绍一道简单的中式菜肴——宫保鸡丁。 制作流程： 材料： - 鸡胸肉，切成小块 - 干辣椒，剪成小块 - 花生米，炒熟 - 葱姜蒜，切成末 - 料酒、盐、胡椒粉、生抽、糖、鸡精、醋 步骤：

1.将鸡肉块用料酒、盐、胡椒粉、生抽、糖、鸡精腌制15分钟。
2. 热锅凉油，将干辣椒块煸炒出香味，再放入葱姜蒜末煸炒。
3. 加入鸡肉块煸炒，煸炒至鸡肉变色。
4. 加入适量的醋、糖、鸡精，继续翻炒几分钟。
5. 加入适量的花生米，翻炒均匀。 6. 出锅装盘，即可食用。 适合人群： 这道菜适合各种人群食用，尤其是喜欢美食的人。鸡肉富含蛋白质，有助于增强体力和提高免疫力。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和血压。 禁忌： 由于鸡肉中含有蛋白质，所以孕妇、老年人、小孩等消化系统较弱的人群不宜过多食用。同时，干辣椒和葱姜蒜都有一定的刺激性，因此敏感人群应适量食用。 燕郊学校美食街的宫保鸡丁是一道简单易做、口感鲜美的中式菜肴，适合各种人群食用。如果想要尝试这道菜，不妨去尝试一下，享受美食的同时也能享受到健康美味。

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