西红柿煮久了会怎样做好吃
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2023-06-23 18:18:07
西红柿煮久了会怎样做好吃?
【制作流程】
材料:
- 2个中等大小的西红柿
- 适量的盐和糖
- 2-3片姜
- 1/4杯生抽
- 1/4杯老抽
- 1/4杯料酒
- 2杯水
步骤:
1. 将西红柿洗净,切成块状。
2. 在锅中热油,放入姜片煸炒出香味。
3. 加入西红柿块,煸炒至软烂。
4. 加入适量的盐和糖调味,继续煸炒至西红柿出汁。
5. 加入生抽、老抽和料酒,翻炒均匀。
6. 加入足够的水,将西红柿煮沸。
7. 转小火,盖上锅盖,煮约30分钟,直到西红柿变软烂,汁液变稠。
8. 最后,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。
【适合人群】
这道菜适合所有人食用,尤其是那些喜欢西红柿味道的人。同时,西红柿也适合孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有高血压、糖尿病等疾病的人群食用。
【禁忌】
1. 西红柿不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 西红柿不宜与辣椒同时食用,因为西红柿会酸化,影响辣椒的味道。
3. 西红柿不宜与蛋白质食物同时食用,因为西红柿会促使蛋白质凝固。
【注意事项】
1. 煮西红柿的时间要足够长,才能将西红柿煮软烂,汁液变稠。
2. 在烹制过程中,要不断检查西红柿的状态,如果发现西红柿已经煮烂或变软,就要及时更换新的食材。
3. 如果发现西红柿已经变质,或者有变质的异味,就不要食用了。
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