炒猪肝怎么弄好吃又嫩,很干的猪肝怎么炒好吃又嫩
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本文目录
怎么炒猪肝最好吃最嫩
食材:
猪肝半斤、蒜末1勺、小米辣6个、泡椒6个、剁椒半勺、盐和糖1:1、料酒1勺、蚝油1勺,玉米淀粉1勺、陈醋半勺、老抽1勺、蒜叶适量、姜丝做法:
1,猪肝洗净,用清水多冲洗几遍,加入料酒、老抽、蚝油、玉米淀粉抓匀腌制10分钟2,锅中油烧至冒烟,倒入猪肝大火滑变色立即捞出
3,另起锅,锅中少许油烧热,放入小米辣、泡椒、剁椒、姜丝炒出香味,倒入猪肝、翻炒均匀,加入生抽、盐糖翻炒均匀,再倒入大蒜叶快速翻炒片刻即可
猪肝怎么炒又嫩又好吃
猪肝营养价值丰富,富含铁质,经常食用对身体有益处。下面是猪肝炒的一个简单又嫩又好吃的做法:
所需材料:
-猪肝200克
-青椒1个
-红椒1个
-姜片5-6块
-葱末适量
-料酒适量
-生抽适量
-盐适量
-糖适量
-植物油适量
制作步骤:
1.猪肝洗净,切成薄片状,加入料酒和生抽腌制20分钟;
2.青红椒洗净,切成小块备用;
3.取一个锅,加入适量油烧热,放入姜片煸炒出香味;
4.将腌制好的猪肝片倒入锅中,翻炒均匀,肉呈白色即可捞出;
5.同一锅中加入适量油,放入青红椒小块煸炒均匀;
6.加入葱花,糖和盐继续煸炒,使糖溶化;
7.然后把猪肝片倒入锅中,快速翻炒至猪肝和青红椒均匀混合即可出锅。
小贴士:
1.猪肝要泡水中清洗干净去除涩味,然后用盐和料酒腌制可以使口感更加嫩滑;
2.炒猪肝的火候不要太猛,火大容易令它老化和变硬,建议大火煸炒2-3分钟即可;
3.姜片可以用来去除腥味,青红椒可根据个人口味决定哪种使用或同时使用;
4.盐和糖的用量需要根据个人口味和菜的材料量来调整;
5.如果想要猪肝更加嫩滑,可以在煮水时放入适量的醋,在猪肝腌制前先泡一泡,或者在煎前把鸡蛋清加入猪肝片中搅拌均匀,使之更加嫩滑。
很干的猪肝怎么炒好吃又嫩
1.准备新鲜的猪肝400克,先把上面的白色筋膜去掉,避免影响口感,然后从中间切开,再改刀切成薄片,放入盆中。
2.盆里加入清水,多淘洗两遍,洗净里面的血水,避免猪肝发腥,控水以后放入漏勺中,再挤一下水分,放入盆中。
3.接下来把猪肝腌制一下,盆里加入料酒5克去腥,老抽3克调底色,加入辣鲜露5克,用手抓拌均匀,使猪肝吸收到调料。
4.再加入少许玉米淀粉,用手抓匀,加入淀粉可以锁住猪肝里面的水分,使猪肝保持鲜嫩。
5.最后加入少许植物油,防止猪肝粘连。
猪肝怎么炒好吃又嫩无腥味月子餐
食材:猪肝、老姜、麻油、米酒水适量。
做法:
1、将猪肝用米酒洗干净,切成1厘米厚度。
2、老姜洗干净,连皮切成薄片。
3、将麻油倒入锅内,用中火烧热,放入老姜转小火,爆到姜片的两面“皱”起,呈褐色,但不焦黑。
4、转大火放入猪肝炒至猪肝变色。
5、加入月子米酒水煮开,转小火煮5分钟。
6、关火出锅,盛入保鲜盒内即可。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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