彩色的大米怎么弄好吃视频，色泽金黄的蛋炒饭啊

本篇文章给大家谈谈彩色的大米怎么弄好吃视频，以及怎么炒出粒粒分明，色泽金黄的蛋炒饭啊对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 怎么把饭煮成是一粒一粒,颗颗分明的
2. 怎么炒出粒粒分明，色泽金黄的蛋炒饭啊
3. 蒸大米饭最好吃的做法
4. 做杂粮米饭时怎么操作能让杂豆软糯

怎么把饭煮成是一粒一粒,颗颗分明的

首先，P妞觉得，米粒要粒粒分明，肯定离不开优质的大米，通常人们日常做饭的米是硬米，P妞最经常买的是东北的五常大米，米粒饱满且细长，就像窈窕淑女君子好逑一样的道理，P妞喜欢的是窈窕的东北大米。

同时，电饭锅的性能非常重要，选择能定时且不会粘锅的电饭锅即可。

最后，步骤很重要，大米下锅前需要在清洗两遍，洗净后，按照米和水1：
1.2的比例，将米和水混合，浸泡15分钟。15分钟后，再滴入2～3滴白醋和2～3滴植物油进米水，醋不会使米饭变酸，反而能使米饭的变得更松软米香更浓，如果家里电饭锅是电压力锅的款式，油和醋一起放入米汤，如果电饭锅是弹盖式，植物油可在米饭蒸熟前10分钟滴入，这样油不会被大米吸收，色泽更亮，P妞喜欢滴入2滴茶油，茶油颜色更黄，能使米饭看上去更亮。米饭蒸熟后，不要忙着开盖，断电焖10分钟，这样的米饭，不仅香软，而且粒粒分明。

怎么炒出粒粒分明，色泽金黄的蛋炒饭啊

我来回答。

这个题目要解决两个问题，一是炒出的饭“粒粒分明”、二是要“色泽金黄”。这样炒出来的饭有一个形象好听的名字，叫“金裹银”。

如何做到哪？看我细细道来。

1、要做到“粒粒分明”，先要做到米饭“粒粒分开”。

首先，蒸出这样的饭也不是简单的事。蒸饭时不要放太多的水，否则饭会黏到一起，这样的饭不可能粒粒分明。以蒸出的饭比较硬为合格的米饭。

其次，不能用蒸好的饭马上炒，晾凉后放入冷藏箱冷藏。取出后盛到大碗里搅散，做到粒粒分明。

2、把鸡蛋清和鸡蛋黄分开，只用蛋黄。把蛋黄倒入米饭被打散的大碗里，搅拌均匀，使每粒米都被鸡蛋黄裹上。

3、起锅烧油，油热后用葱姜花椒炝锅，之后关火，捞出葱姜花椒，待油温将至三四成热时倒入米饭。用筷子把米饭在油里划开，起火炒，加盐调味。炒至“粒粒分明”、“色泽金黄”时出锅。

“金裹银”做好了，有兴趣不妨试试。

喜欢配色的朋友也可适当加些胡萝卜丁、豌豆等菜。

希望得到反馈。

（图片来自网络如有不妥可删除）

蒸大米饭最好吃的做法

1.

大米泡一个小时以上，米粒变白

2.

蒸笼铺上垫子或纱布，沥干大米，用手指戳洞，这样上汽快。同时去烧一壶开水！

3.

上汽蒸大米变透明色就可以了，大概十分钟左右

4.

米饭倒入大盆里，

5.

倒开水，水加到快淹到大米就可以，注意??不要腌过大米！慢点倒

6.

看视频，水量就是这样！拌均匀

7.

然后加20克的食用油（无味的就可以）

8.

然后拌均匀，盖上盖子

9.

这样

10.

十分钟后再搅拌一次，继续盖盖子，有时间再搅拌一次，让大米充分的吸收水分

1
1.

半个小时后搅拌后是这样的，倒蒸笼里蒸熟。（如果米饭多也手指戳洞哦上汽快）

12.

蒸好的米饭特别香，颗粒分明非常好吃

做杂粮米饭时怎么操作能让杂豆软糯

做杂粮米饭时怎么操作能让杂豆软糯？

大家好，做杂粮米饭时，怎么操作能让杂豆软糯？我的回答是：现在越来越多的人意识到吃杂粮饭的好处，但是杂粮饭煮出来发硬，吃起来口感不好，其实，煮杂粮饭是需要一些小技巧的，也不算很麻烦，掌握好了，多试几次，就会像白米饭一样煮得好吃了。

首先，我们来看看杂粮包括哪些？

我们现在吃的白米饭和大白馒头、白色包子，这些都属于精细食物，是经过精细加工而成的食材原料，这些虽然口感更好，但是也流失了很多营养元素。

而杂粮就不一样了，杂粮没有经过精细加工，保留了食物原来的营养元素，那么杂粮包括哪些呢？又有哪些适合煮杂粮饭呢？

杂粮指的是五谷杂粮，五谷通常指稻谷、麦子、大豆、薯类，而习惯上，把米和面粉之外的粮食都称做杂粮。

所以杂粮包括很多，主要有谷物、薯类、豆类三种，如小米、藜麦、燕麦属于谷物类，这类比较容易消化，红小豆、绿豆、豌豆则属于豆类，这一类相对难以消化，红薯、山药、土豆等属于薯类，这些杂粮中，紫薯和玉米难以消化，不适合消化能力弱的人。

谷物、薯类和豆类都可以用来做杂粮饭，通常杂粮饭用大米搭配杂粮一起煮，口感更好，大米和杂粮按照比例搭配即可，比例不固定，按照自己肠胃的接受能力来。

因为杂粮的吸水能力不同，煮软的时间也不同，要如何让如糙米、红米、高粱、大豆这些杂粮煮软糯呢？

技巧一：泡水

（1）一般可以把杂粮提前泡水，如糙米和红米等谷物，可以提前泡4小时左右，再和大米一起煮，泡过水的杂粮，已经吸收了一部分水，煮饭加水的时候，就不需要增加水量了，跟平常煮饭差不多的水量就足够。

（2）红豆、芸豆等豆类，泡水一般要提前一晚上泡，再跟大米一起煮，同样的，水量也不用增加太多，加太多水，杂粮可以煮很软，但是煮太稀，有失杂粮的原汁原味。（3）如果不泡水或者泡水的时间不够，那就一定要用到电饭锅的一个特殊按键——杂粮饭，有的电饭锅上写的是粗粮饭，用这个按键煮饭，即使泡水时间不够或者没泡水，也可以把杂粮饭煮软糯，就是煮饭的时间很长，通常需要1个小时左右。

（4）此外，想要杂粮饭更软糯，不要用普通的电饭锅煮饭，可以用高压锅煮饭。

（5）对于小米、藜麦这些小颗粒的杂粮，则不需要泡水，也不需要用特殊的锅或者功能键就可以把饭煮软，跟大米是一样的。

总结

常吃杂粮饭好处多多，我家已经吃了很长时间的杂粮饭了，大家可以试试，按照自己的肠胃消化能力，慢慢添加各种杂粮，而说杂粮饭发硬不好吃的，其实很好解决这个问题，泡水、用粗粮饭的功能键、用高压锅就可以解决这个问题，除了糙米、高粱等特殊谷物还有大豆类需要泡水，杂粮饭还可以添加土豆、芋头、红薯等薯类食物一起煮，这些则不需要泡水。

我是希妈厨房，每天更新家常美食做法，每天吃得好，生活没烦恼，感兴趣的可以关注我，感谢您的观看。

文章到此结束，如果本次分享的彩色的大米怎么弄好吃视频和怎么炒出粒粒分明，色泽金黄的蛋炒饭啊的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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