川菜泡椒鸡心的做法
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2023-07-04 13:40:41
川菜泡椒鸡心的做法详细介绍
(1)泡椒鸡心的做法详细介绍
泡椒鸡心是一道川菜,口感麻辣爽口,深受人们喜爱。以下是泡椒鸡心的做法详细介绍。
制作流程:
1. 鸡心清洗干净,切成大小均匀的小块,备用。
2. 泡椒用清水冲洗干净,备用。
3. 姜切成片,蒜切末备用。
4. 锅中加入适量油,放入鸡心块煸炒至变色。
5. 加入姜末和蒜末,煸炒出香味。
6. 加入适量盐、鸡精和胡椒粉,继续煸炒。
7. 加入泡椒,煸炒均匀。
8. 加入适量水,焖煮约10分钟,直到鸡心熟透。
9. 取出泡椒鸡心,装盘即可。
适合人群:
泡椒鸡心是一道适合所有人食用的川菜。尤其适合高血压、心脏病、肥胖症等人群食用。
禁忌:
1. 泡椒鸡心属于辛辣食品,易上火,因此孕妇、小孩和老年人应当适量食用。
2. 泡椒鸡心中含有酒精,因此在饮酒前后应当避免食用。
总结:
泡椒鸡心是一道口感麻辣爽口的川菜,做法简单易学。泡椒的酸辣味道能够中和鸡心的辛辣,使得这道菜更加美味。泡椒鸡心适合所有人食用,尤其适合高血压、心脏病、肥胖症等人群食用。但孕妇、小孩和老年人应当适量食用。
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