小朋友吃的菜怎么弄好吃(清淡的)

各位老铁们好，相信很多人对小朋友吃的菜怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于小朋友吃的菜怎么弄好吃以及有没有适合小孩子吃的开胃菜谱不辣，清淡的的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 西葫芦、冬瓜、胡萝卜、香菇可以一起煮吗宝宝可以吃吗，怎么做好
2. 家里5岁女儿现在还很挑食，不肯吃青菜和水果，怎么办
3. 有没有适合小孩子吃的开胃菜谱不辣，清淡的
4. 幼儿不吃青菜，有什么好的建议，谢谢

西葫芦、冬瓜、胡萝卜、香菇可以一起煮吗宝宝可以吃吗，怎么做好

可以一起煮哦，可以煮沙锅煲！

这些菜都是一些家常菜，搭配在一起营养丰富，又非常好吃，煮出来也比较软，容易消化！我家两个小孩子都爱吃，不过做法也很重要哦！

食材：西葫芦，冬瓜，胡萝卜，干香菇，三层肉，干虾仁

做法：1、先把香菇和虾仁洗干净用水泡一会，再把香菇剪小块。把西葫芦，冬瓜，胡萝卜切小块，三层肉切片。

2、锅洗干净放油倒入三层肉爆香，三层肉炒至两面焦黄时加入姜丝，倒入虾仁和香菇炒出香味，再倒入胡萝卜炒几下，然后倒入西葫芦和冬瓜炒一会加入酱油，食盐炒一下关火准备倒入沙锅。

3、沙锅倒入少量水烧开，把刚才那些倒入沙锅，大火烧开转小火煲一会，中间翻一两次防止粘锅，熟了关火这样香喷喷的沙锅煲就煮好了，丰常可口，营养又丰富！

家里5岁女儿现在还很挑食，不肯吃青菜和水果，怎么办

这方面我没有很深的体验。不过这是生活中的问题，我还是愿意谈些个见。我觉得你应选择孩子喜欢吃的食物与孩子不喜欢吃的两种食物放到一起，先让孩子吃喜欢的食物，你津津有味地吃孩子不喜欢吃的食物，吃边说好吃啊，好香呀。通过言传身教，也许效果会好的。不妨试试吧。

有没有适合小孩子吃的开胃菜谱不辣，清淡的

小孩子不喜欢吃饭，这个让很多家长都比较烦恼，让很多家庭主妇花了不少心。我家就会经常做一些能增加食欲的开胃羹来给孩子喝，做法简单几分钟就能学会，所用到的食材也是常见的，接下来我把这道简单又有营养的开胃羹的制作方法详细的分享给大家！

做这道开胃羹所用到的食材：瘦肉、金针菇、胡萝卜、西红柿、黑木耳、豆腐、香菜

制作方法：

1、先将猪肉切成肉丝加入少许食盐、料酒腌制15分钟备用

2、将黑木耳、胡萝卜切成丝，金针菇多半切好备用，这里黑木耳提前泡开

3、豆腐切成丝，也可以切成小块

4、西红柿切成块

5、准备食材都准备好之后就开始烹饪，锅内加入适量的油，等油温升高加入腌制好的肉丝，等到肉丝变色加入西红柿一起翻炒

6、等到西红柿炒炒出汁水，加入足量的清水，等到水开加入切好的金针菇、黑木耳、胡萝卜和豆腐丝

7、开大火煮开8分钟，加入适量盐、白胡椒粉调味，然后加入1碗水淀粉勾芡，加水淀粉的时候边加边用勺子搅拌8、然后再次煮开1分钟左右即可，加入适量的葱花、香菜点缀一下

这样一道好吃营养的开胃羹就做好了

这道开胃羹营养丰富好吃又有营养，我家经常会这道羹，如果喜欢的话也可以在家试试非常不错哦！

幼儿不吃青菜，有什么好的建议，谢谢

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2020年03月10日

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孩子不吃青菜，可能是辅食不当会造成小孩不吃青菜。个人建议：1,要给孩子讲解吃青菜的好处，大人可以在餐桌上带头去吃青菜，边吃边赞美青菜的味道好，从而激发小孩去吃青菜的欲望。2,可以和小孩一起摘青菜，让他也参与做菜的行动中来，在吃饭时就可以说宝宝摘的菜好好吃。3,爸妈在做菜的时候可以将青菜摆出各种卡通图案，并告诉他吃青菜可以长高个子。4,也可以改变一下烹饪方法，青菜用包饺子馄饨的方式，小孩一般都会接受。

以上希望能帮助你，同时祝宝宝健康成长！

好了，关于小朋友吃的菜怎么弄好吃和有没有适合小孩子吃的开胃菜谱不辣，清淡的的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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