谢娜张杰康熙来了美食

【谢娜张杰康熙来了美食】

一、谢娜张杰康熙来了美食介绍 谢娜张杰在康熙来了上多次展示了自己的美食制作能力，其中最著名的就是谢娜自制的“谢娜张杰红烧肉”。这道菜不仅口感鲜美，而且制作简单，非常适合家庭制作。今天我们来学习一下谢娜张杰在康熙来了上分享的美食制作流程。

二、谢娜张杰红烧肉制作流程

1.准备好所需的食材，包括五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖等。
2. 将五花肉切成大小适中的块，用开水焯水去除血沫后捞出备用。
3. 热锅冷油，将五花肉块放入锅中煸炒，加入葱、姜、料酒等调味料炒香。
4. 加入适量的水，烧开后转小火炖煮约30分钟，直到肉熟软入味。
5. 加入适量的生抽、老抽和冰糖，继续炖煮10分钟，直到汁变浓稠。 6. 将红烧肉盛出，撒上葱花即可。

三、适合人群 这道菜适合所有人食用，特别是红烧肉的汤汁鲜美，口感浓郁，非常适合作为一道下饭菜。

四、禁忌

1.五花肉是高热量、高脂肪的食物，因此在食用时要注意控制食用量。
2. 冰糖是这道菜的关键调味料，但需要注意的是，如果冰糖使用过多，会导致口感过于甜腻。 五、总结 谢娜张杰在康熙来了上分享的美食制作流程非常简单，适合所有人群食用。需要注意的是，在制作红烧肉时，要控制食用量，避免高热量、高脂肪的问题。同时，冰糖的使用也要注意，过多会导致口感过于甜腻。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/orbaPBbyTNfn.html