粤菜的猪肉饼做法
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2023-08-17 09:18:18
粤菜的猪肉饼做法详细介绍
(一)制作流程
材料:
- 猪肉馅:250克
- 面粉:适量
- 水:适量
- 鸡蛋:1个
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 酱油:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 猪肉馅放入碗中,加入葱花、盐、胡椒粉、酱油和鸡蛋,搅拌均匀。
2. 面粉加入适量的水,搅拌成面团,搓成小圆球,擀成薄片。
3. 在薄片上写上你的名字或祝福语,然后卷起来。
4. 把卷好的面饼卷成长条,再把长条卷成螺旋形。
5. 把螺旋形的面饼擀成薄饼,放入平底锅中煎熟。
(二)适合人群
1. 孕妇:猪肉饼富含蛋白质,可以为孕妇提供充足的营养。
2. 老年人:猪肉饼富含脂肪,有利于老年人的身体健康。
3. 儿童:猪肉饼口感丰富,易于消化,适合儿童食用。
4. 素食者:猪肉饼是一种蛋白质丰富的食品,适合素食者食用。
5. 减肥人群:猪肉饼的热量较低,适合减肥人群食用。
禁忌:
1. 感冒、发热、腹泻、肝病等病人不宜多吃猪肉饼。
2. 孕妇、老年人、儿童等特殊人群应适量食用。
3. 猪肉饼中含有较高的脂肪,食用时应控制摄入量。
(三)口感特点
粤菜的猪肉饼口感鲜美,外皮酥脆,内馅软嫩。
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