茶香虾粤菜做法窍门

【茶香虾粤菜做法窍门】

1. 虾去壳去头，洗净备用。
2. 茶叶用沸水冲泡，焖约5分钟，取出茶叶备用。
3. 锅中加入适量油，放入虾煎至两面金黄。
4. 将泡好的茶叶放入锅中，加入适量盐和糖，翻炒均匀。
5. 将炒好的茶叶虾倒入锅中，炒匀即可。
制作流程：

1. 将虾去壳去头，洗净备用。
2. 茶叶用沸水冲泡，焖约5分钟，取出茶叶备用。
3. 锅中加入适量油，放入虾煎至两面金黄。
4. 将泡好的茶叶放入锅中，加入适量盐和糖，翻炒均匀。
5. 将炒好的茶叶虾倒入锅中，炒匀即可。
适合人群：
这道菜适合所有人群食用，尤其适合高血压、心脏病、肥胖症和儿童。
禁忌：
茶叶虾是一道美食，但是也有一些禁忌。茶叶中含有的咖啡因和茶多酚具有刺激性，因此过量食用可能会引起失眠、心悸、焦虑等不适症状。同时，虾中含有蛋白质和核酸，如果与茶叶一起食用，可能会使这些物质更加复杂，导致消化不良、腹泻等问题。因此，在食用茶叶虾时，要注意适量，避免过量食用。
注意事项：

1. 虾要煎至两面金黄，口感更好。
2. 茶叶要炒得香脆，口感更佳。
3. 茶叶虾要炒匀，口感更好。
【茶香虾粤菜做法窍门】

1. 虾去壳去头，洗净备用。
2. 茶叶用沸水冲泡，焖约5分钟，取出茶叶备用。
3. 锅中加入适量油，放入虾煎至两面金黄。
4. 将泡好的茶叶放入锅中，加入适量盐和糖，翻炒均匀。
5. 将炒好的茶叶虾倒入锅中，炒匀即可。
制作流程：

1. 将虾去壳去头，洗净备用。
2. 茶叶用沸水冲泡，焖约5分钟，取出茶叶备用。
3. 锅中加入适量油，放入虾煎至两面金黄。
4. 将泡好的茶叶放入锅中，加入适量盐和糖，翻炒均匀。
5. 将炒好的茶叶虾倒入锅中，炒匀即可。
适合人群：
这道菜适合所有人群食用，尤其适合高血压、心脏病、肥胖症和儿童。
禁忌：
茶叶虾是一道美食，但是也有一些禁忌。茶叶中含有的咖啡因和茶多酚具有刺激性，因此过量食用可能会引起失眠、心悸、焦虑等不适症状。同时，虾中含有蛋白质和核酸，如果与茶叶一起食用，可能会使这些物质更加复杂，导致消化不良、腹泻等问题。因此，在食用茶叶虾时，要注意适量，避免过量食用。
注意事项：

1. 虾要煎至两面金黄，口感更好。
2. 茶叶要炒得香脆，口感更佳。
3. 茶叶虾要炒匀，口感更好。

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