萝卜肉末粥怎么弄好吃,白萝卜与猪肉炖粥有什么营养
大家好,今天来为大家分享萝卜肉末粥怎么弄好吃的一些知识点,和白萝卜与猪肉炖粥有什么营养的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
瘦肉萝卜银耳粥的做法
材料:胡萝卜银耳瘦肉江米红枣
步骤:1.胡萝卜,瘦肉切丁,银耳温水泡发后撕成小片,红枣,江米洗净
2.锅里倒入各材料,加适量的水,大火烧开,小火慢炖一个小时,最后放适量的盐,鸡精调味.
3.最后一锅香喷喷,营养丰富的养生粥就熬好了,大家可以试试哦.
牛肉肉末粥的家常做法
主料:糯米适量,牛肉末适量
辅料:青菜适量,皮蛋一个,胡萝卜一根,葱适量
调料:胡椒粉适量,盐适量,料酒适量,五香粉适量,姜粉适量,茶油适量,水适量
做法:
1.所需食材准备就绪。
2.锅中入水放入糯米一起煮沸。
3.煮沸后转小火慢煮至熟透。
4.牛肉末加茶油,盐,五香粉,姜粉,料酒,酱油搅拌均匀腌制一下。
5.葱,胡萝卜和青菜切碎备用。
6.皮蛋切小块准备就绪。
7.糯米粥煮好后加入皮蛋和胡萝卜一同煮沸。
8.加入腌制好的牛肉煮熟。
9.放入青菜,盐和胡椒粉调味。
10.青菜熟后就可以出锅啦。
白萝卜与猪肉炖粥有什么营养
可以提供蛋白质,因为猪肉中含有蛋白质,而萝卜可以补充维生素和矿物质,同时萝卜还能清热去火,生津止渴,粥也有助于消化
西芹肉末粥的做法,西芹肉末粥怎么做好吃,西芹
1、绞肉加少许糖、生抽、麻油和粟粉腌20分钟。
2、西芹去掉过硬的纤维洗净,红萝卜和蒜头去皮,将所有材料切粒。
3、热锅里放少许油,放入蒜粒爆香,倒入绞肉和料酒炒散。
4、把西芹和萝卜加入炒至断生,用少许盐调味后勾芡即可。
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