苹果手机壳夏天美食

苹果手机壳夏天美食菜谱

1.苹果手机壳烤鸡翅 适合人群：喜欢吃鸡翅的人，尤其是喜欢在夏天烤鸡翅的人。 禁忌：烤制过程中需要注意火候和时间，以免鸡翅烤糊或过度烤焦。 制作步骤： 材料：鸡翅中 8-10个，苹果手机壳 1个，蜂蜜 2汤匙，酱油 1汤匙，辣椒粉 适量，洋葱 1个，蒜末 适量。 步骤：

1.鸡翅处理干净后，加入盐、黑胡椒和蜂蜜，搅拌均匀腌制30分钟。
2. 把腌制好的鸡翅放入苹果手机壳中，把手机壳的孔填满。
3. 把苹果手机壳放在烤盘上，放入预热至200°C的烤箱中，烤15-20分钟，直到鸡翅熟透。
4. 在烤的过程中，可以准备其他配料，如洋葱、蒜末等。
5. 烤好后，取出苹果手机壳，把鸡翅切成小块，撒上适量的辣椒粉和酱油，即可享用。
2. 苹果手机壳沙拉 适合人群：喜欢健康美食的人，尤其是喜欢在夏天享用沙拉的人。 禁忌：沙拉需要新鲜的食材，避免使用陈腐或加工过的沙拉酱。 制作步骤： 材料：苹果手机壳、生菜、西红柿、黄瓜、洋葱、鸡蛋、奶酪、沙拉酱。 步骤：

1.把生菜、西红柿、黄瓜和洋葱切成适当大小的块状。
2. 把鸡蛋打散，加入沙拉酱和少许盐，搅拌均匀。
3. 把苹果手机壳放在盘子上，倒入鸡蛋沙拉酱，即可享用。
3. 苹果手机壳冰淇淋 适合人群：喜欢甜品的人，尤其是喜欢在夏天享用冰淇淋的人。 禁忌：冰淇淋需要新鲜的食材和低糖低脂的奶制品，避免使用含糖或高脂肪的奶制品。 制作步骤： 材料：苹果手机壳、低脂牛奶、香草精、糖。 步骤：

1.把低脂牛奶倒入锅中，加入香草精，搅拌均匀。
2. 把苹果手机壳放入杯子中，倒入牛奶，即可享用。
4. 苹果手机壳酸奶沙拉 适合人群：喜欢健康美食的人，尤其是喜欢在夏天享用酸奶沙拉的人。 禁忌：酸奶沙拉需要新鲜的食材和低糖低脂的奶制品，避免使用含糖或高脂肪的奶制品。 制作步骤： 材料：苹果手机壳、酸奶、生菜、西红柿、黄瓜、洋葱、鸡蛋。 步骤：

1.把生菜、西红柿、黄瓜和洋葱切成适当大小的块状。
2. 把鸡蛋打散，加入酸奶和少许盐，搅拌均匀。
3. 把苹果手机壳放在盘子上，倒入鸡蛋酸奶沙拉酱，即可享用。

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