白鲢子鱼头怎么弄好吃？白鲢鱼头怎么炖最好吃

各位老铁们好，相信很多人对白鲢子鱼头怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于白鲢子鱼头怎么弄好吃以及白鲢鱼头怎么炖最好吃的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 白鲢鱼头怎么做才好吃
2. 白鲢鱼头怎么炖最好吃
3. 白鲢鱼头的最佳做法王刚
4. 白鲢鱼头怎么做好吃

白鲢鱼头怎么做才好吃

谢谢悟空邀请。白鲢鱼头营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，还含一般鱼肉中没有的卵磷脂，可以帮助增强记忆力，活跃脑细胞，延缓脑力衰退，尤其适合老年人、脑力劳动者、青少年学生食用。在江南，人们钟爱鱼头汤佐餐，餐桌上有一道鲜香味美的鱼头汤，让人美滋美味，食欲大增！鱼头汤的主材有两种：花鲢(鳙鱼)和白鲢。辅材则品种繁多，如：豆腐、竹笋、香菇、木耳等等，而我更喜爱做鱼头粉皮汤。鱼头粉皮汤，除了鱼头的鲜香和营养外，添加了柔润嫩滑、口感筋道的粉皮，让鱼汤更加味美！鱼头粉皮汤的备用食材有：白鲢鱼头一个，鲜粉皮300克，适量的盐、油、鸡精、料酒，香葱一把，生姜三片，大蒜二根切成末。烹制分步：(1)，起油锅，热油后放上劈成两瓣的白鲢鱼头，煎至两面金黄色，捞起备用；(2)，锅中放适量的水，放入生姜、香葱，煮沸后将鱼头入锅，放上料酒，熬至汤呈乳白色；(3)，将切好的粉皮入锅，煮至汤沸，加盐，放上鸡精，起锅前撒上蒜叶，装盆。一盆鲜香味美的鱼头粉皮汤就在你的眼前。

白鲢鱼头怎么炖最好吃

炖白鲢鱼头是一道美味的汤菜，下面是一种常见的做法，可以帮助你制作出口感鲜美的炖白鲢鱼头：

材料：

白鲢鱼头：适量

姜片：适量

葱段：适量

料酒：适量

盐：适量

鸡精（可选）：适量

清水：适量

步骤：

将白鲢鱼头清洗干净，切割成适当大小的块状备用。

烧一锅开水，将鱼头放入锅中焯水，去除鱼头的腥味。焯水时可以加入适量的料酒，有助于去腥。

取出焯水后的鱼头，冲洗干净备用。

准备一个炖盅或炖锅，将姜片和葱段铺在底部。

将焯水后的鱼头放入炖盅中，加入适量的清水，水量要稍微高出鱼头。

盖上炖盅的盖子，将炖盅放入蒸锅或炖锅中，用文火慢慢炖煮，时间大约在30分钟至1小时左右，直到鱼头煮熟软烂。

炖煮过程中可以根据个人口味适量加入盐和鸡精进行调味，提升鲜美度。

炖好后，取出鱼头，将汤汁过滤掉姜片和葱段。

将炖煮好的汤汁倒回炖盅中，再将鱼头放入汤中，用小火炖煮几分钟，使鱼头更入味。

最后，将炖好的白鲢鱼头装盘，可以撒上葱花或香菜点缀，即可享用。

这样炖制出的白鲢鱼头汤鲜美可口，鱼肉鲜嫩，汤汁醇厚，营养丰富。你也可以根据个人口味和喜好，适量添加其他调料和配料来提升味道。

白鲢鱼头的最佳做法王刚

食材：鲢鱼头1个，配料：植物油2汤匙、食盐1茶匙、葱2段、姜2片、花椒10粒、干辣椒3个、蒜5瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖2茶匙、醋1汤匙、蚝油1汤匙、生粉2勺。

红烧鱼头的做法：去鱼鳃，鱼头炖汤前必须要把鱼鳃清除的很干净，因为鱼鳃是整只鱼头中最腥的部分，而且含有的脏东西也特别多，浸泡鱼头，把去了鱼鳃的鱼头洗净以后，如果时间充足就放在清水里泡一段时间，泡的时候在水里加盐去腥效果更好，

这样泡1小时就能去掉鱼头中的土腥味了，除了盐还可以再加少量醋或胡椒粉，这样能达到更完美的去腥味效果，

先把油烧热，首先放入葱姜蒜干辣椒，待有香味之后再将鱼头放入锅煎至两面呈现焦黄色，加入料酒、醋、生抽、老抽，注意生抽老抽都不要加入过量，否则口味会过咸，同时用冷水和生粉加入，

把盖子盖上，大火烧开，用猛火将鱼汤一直熬至成汁，在这之间要把汤汁不断的用铲子往鱼头上拨，大约15分钟，撒一小勺白砂糖，撒点鸡精，在出锅装盘的时候再撒上青红椒末，和葱花或者香菜就可以了

白鲢鱼头怎么做好吃

主料：白鲢鱼头300克

辅料：红辣椒50克

调料：小葱10克，蚝油5克，盐7克，白砂糖8克，白醋5克，淀粉(豌豆)10克，料酒10克，味精3克，大葱10克，姜20克，大蒜5克，豆豉5克

做法

1、提前把剁椒酱做好：将辣椒去蒂后洗净，用厨房纸擦干水份。

2、将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎，放入容器中，加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌匀。

3、把拌好的剁椒装入玻璃瓶中，在瓶口加两层保鲜膜，盖密。放置7天左右即可食用。

4、将鱼头清洗干净，用刀劈成两半，鱼头背部相连。

5、取半盆清水，加入白醋和精盐，将鱼泡入盆中去其腥味。

6、将鱼头取出，切面涂上蚝油，均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。

7、将鱼头反放于盘中，涂上剁椒酱，下垫葱姜蒜，上锅笼中火蒸20分钟。

7、取出蒸盘，在鱼头上撒上香葱末，淋入热油即成。

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