放洋葱怎么弄好吃视频教学 用洋葱可以做出哪些美味的菜肴

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本文目录

1. 洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃
2. 用洋葱可以做出哪些美味的菜肴
3. 红烧洋葱怎么做好吃
4. 洋葱视频旗下艺人

洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃

悟空问答官方帐号邀请回答洋葱炒蛋能不能吃，我们经常吃。

洋葱妙蛋能促进肠胃蠕动，加强消化能力，是一道家常快手菜，味道香脆鲜美。

食用功效作用：含有丰富的蛋白蛋，能帮助发育中的小孩骨骼结实，体力强壮，是预防骨质疏松最强效的蔬谱，其中含有丰富的微量元素硒，能防癌抗衰老的功效。

营养含量：每100克中含热量45千卡，水分85克，蛋白质
1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物9克，磷30毫克，钾150毫克，铁0.3毫克，锌0.2毫克，维生素B1，0.03毫克，维B2，0.02毫克，维C5.0毫克，食物总量
1.6克。

洋葱妙鸡蛋做法材料选择：洋葱200克，鸡蛋100克，食用油，盐，白糖，酱油，泡椒，料酒，葱花各适量。上图，洋葱妙鸡蛋

1，下图准备材料。2，下图把洋葱切成细条。3，下图鸡蛋打开入碗中。4，下图加入少许料酒，盐花，白糖打散搅匀定2分钟。5，下图锅底放油，热锅后放入蛋液，煎炒散开。6，下图锅中留底油，加入泡椒。7，下图倒入洋葱丝翻炒均匀。8，下图翻炒洋葱软化透明。9，下图加入少许酱油。10，下图翻炒均勺。11，下图煎好的鸡蛋放入锅中12，下图翻妙均匀后加入少许盐花调料炒匀即可停火。13，下图洋葱妙鸡蛋成品上卓，盘面上撒少许小葱花即可食用。洋葱炒鸡蛋还有一种特殊的刺激成胃成，增加米饭食欲，消食开胃，不仅有镇定神经作用，更具有舒适安眠的神奇功效。

客家中医吴氏回答。谢谢！

用洋葱可以做出哪些美味的菜肴

大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺??

洋葱是常见的蔬菜，其具有保护心脑血管、降低血压、血脂、防癌、抗衰老等功效，是非常好的保健食品。洋葱可以做出许多美食，下面介绍一下洋葱西红柿炒鸡蛋的做法。

用料：洋葱、西红柿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、白糖、花生油。

一、西红柿洗净，表皮划十字刀，用开水烫一下，去皮后切小块。

二、洋葱去皮，洗净切丝，蒜切片。

三、鸡蛋打入碗中，加盐及少许水打散。

四、锅中放油，油热将蛋液倒入锅中，炒熟后盛出备用。

五、锅中另起油，蒜片爆香，加西红柿翻炒，适量生抽及蚝油入锅继续翻炒至西红柿出汤汁，加少许白糖翻炒均匀。

六、洋葱入锅翻炒至软，呈通明状，加入炒好的鸡蛋，适量盐调味，出锅装盘。

红烧洋葱怎么做好吃

主料：洋葱250克，韭菜花50克

辅料：红椒2只，蒜子5克

调料/腌料：花生油10克，盐5克，味精2克，花椒油2克，湿生粉适中

做法如下：

1、洋葱去外皮切成丝洗净，韭菜花切段洗净，红椒切成丝，蒜子切成米。

2、炒锅加热后下入食用油少许，然后放入洋葱丝，用中火炒至断生，倒出装盘待用。

3、另热锅下入适量食用油，待油热后放入蒜米，红椒丝，韭菜花翻炒至变软，接着加入洋葱丝炒至熟透，再根据自己口味调入适量食盐、味精、炒至入味，用湿生粉勾芡，淋入花椒油即可出锅装盘完成啦！

洋葱视频旗下艺人

代古拉k生于1996年2月18日，真名代佳莉，东北人，中国网络女主播。

是洋葱集团旗下艺人。

以单纯美好的笑容被网友称为“抖音最美笑容”。

因甩臀舞走红，该视频收获了千万的点赞量，播放次数过亿。

好了，关于放洋葱怎么弄好吃视频教学和用洋葱可以做出哪些美味的菜肴的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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