干大笋子怎么弄好吃视频？笋干有什么营养怎么做才好吃

各位老铁们好，相信很多人对干大笋子怎么弄好吃视频都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于干大笋子怎么弄好吃视频以及笋干有什么营养怎么做才好吃的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 干芛衣怎么做菜
2. 笋干有什么营养怎么做才好吃
3. 我做的腊肉炒干竹笋怎么样
4. 菜场买棵鲜竹笋，该怎么做

干芛衣怎么做菜

今日问答：干笋衣怎么做菜？

刚看到这道题我有点懵圈，因为太广泛了反而不知道怎么回答是好。干笋衣本身就是食材，只要把干笋衣做熟就是一道菜。无非就是烹饪方式和味道不同。今天我就介绍一种酒店畅销的做法，也适合家庭制作的方法。

干笋衣是由毛笋的嫩笋片煮制后晒干或者烘干而成，是不可多得，无添加剂及转基因物质的纯天然，安全食材。干笋衣富含粗纤维和多种维生素，有益胃理气和清热去火功效。干笋衣营养又健康，是常食用的食物。

干笋衣和干笋干在生活中有些人会混淆，说起它们确实很容易想到一块去。毕竟是一奶同胞嘛！在泡制开来之前，有些笋干由于切的细，跟笋衣就会很相同。简单理解，笋干就是主笋身，笋衣就是笋干的衣服。它们虽然同为笋，但是制作上面还是有区别的。一般笋干制作时间比较久，也难入味，笋衣比较嫩，制作时候要保持笋衣的脆嫩。制作它们共同前提就是都要泡水。

今日主题是干笋衣，我就介绍下我擅长制作的一种办法。只有在实践中才能把知识转换成自己的。

～～【金汤笋衣】～～成品：汤色金黄，笋衣嫩爽，味美汤鲜

第一步【准备食材】

主料：干笋衣200g

辅料：五花肉200g，姜，葱，蒜

调料：盐，鸡精，味精，白胡椒粉，黄灯笼辣椒酱，菜籽油。

第二步【处理食材】

将笋衣用温水提前一晚泡发，取用时要挑去杂质。然后焯水，锅内放入猪油姜蒜，放入笋衣，加入适量水，调入适量盐，鸡精，味精，增加点底味。小火焖煮半小时。

五花肉切片，姜去皮切末，蒜切末，小葱切粒。

第三步【开始制作】

起锅烧油，热锅冷油

（菜籽油），加入五花肉煸炒至焦黄，放入姜蒜爆香，然后给黄灯笼辣酱100g，加入炖笋衣的原汤，烧开等汤煮成金黄色下入加工好的笋衣，调入适量盐，鸡精，味精

（笋衣与原汤有底味，先试试在根据需要调味）白胡椒粉。最后放上葱花即可。

==》》【金汤笋衣】制作疑惑解答

干笋衣泡制时有什么窍门吗？

泡制干笋衣时最好用淘米水泡发。淘米水由于是洗米后直接产生的，所以淘米水中溶解了一些淀粉，还含有蛋白质和维生素等营养成分，是用来泡发家庭干货很好的选择。不用担心淘米水不干净，因为一般泡发干货后面都需要清洗的，我们只要让里面所含营养成分泡进去就可以了。

干笋衣泡发后怎么还要焖煮？

我们知道干笋之类的干货都是很难泡发后就可以直接烹饪出菜的。原因是不但很难泡软而且笋干之类很难入味。经过焖煮这个过程就可以让笋衣不但软口适宜而且也达到入味的目的，这样就不会吃着寡淡无味。

金汤怎么制作？

金汤在酒店一般用金瓜调制，把金瓜蒸熟然后料理机打成金瓜蓉，用的时候直接放入汤中就是金黄色了。现在一般很少有用化学调色挤，现在健康饮食是排第一。我在这道菜中就是用的菜籽油和黄灯笼辣椒酱提色，虽然颜色没有其它两种金黄，但是也不差，而且简单。

～～【金汤笋衣】～～制作小贴士。

笋衣泡发。我们用温水泡发干笋衣时，可以适当加一点点食用碱，碱性可以起到软化干笋衣角质层作用。泡好的笋衣要多洗几遍，预防残留碱味，如果笋衣有老根也要去掉。焖煮笋衣。如果觉得焖煮时间太长，可以用高压锅压制。锅中小火焖煮特点是更入味，味道鲜美，高压锅特点是时间快，口感更软，经过高压笋香味更易激发出来。笋衣配肉。其实我觉得五花肉烹制没有腊肉好。腊肉特有的香味和油脂跟笋衣能更好融合，只不过腊肉不是平时常有的。是腊肉不是腌肉和熏肉之类的。用菜籽油。菜籽油有一股青油味，很多人不怎么喜欢，但是菜籽油有一个最大特点，就是菜籽油做带汤类菜肴可以使汤汁金黄，很好看。最后结语

这道金汤笋衣是不是很简单，用的调料也很简单，只不过就是泡发和泡发后初加工要耽误点时间，不过为了美食我想也是值得的，毕竟唯有爱和美食不可辜负。大家可以试试。

好啦！今天问答就分享到这里，希望能带来参考和帮助，如果有更好意见，可以留言交流。欢迎评论，转发，关注，每天会带来美食方面知识。感谢您抽出宝贵时间阅读文章。

民以食为天，食以安为先。希望结交到更多喜欢美食的朋友。

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笋干有什么营养怎么做才好吃

笋干是以笋为原料通过去壳，切根修整，高温蒸煮，清水浸泡，压榨成型处理，烘干等多种程序精制而成。笋干色泽黄亮，肉质肥美，含有丰富的蛋白质，纤维素，氨基酸等微量元素，其脂肪，低糖多膳食纤维的特点，有助食开胃之功效，可增加食欲，预防便秘，清凉败毒是深受广大消费者欢迎的纯天然保健食品。

笋干可分为淡笋干和咸笋干。淡笋干在制作过程中不加盐或加银极少，咸笋干在制作过程加中加适量的盐。从口味上说，咸笋干的口感更佳，更适合配合其他原料制作出美味的菜肴。

笋干不仅美味，而且有相当的营养和药用价值。

由于笋干还有多种维生素和纤维素，具有防癌抗癌作用。还有多种维生素和膳食纤维，发胖的人吃笋之后也可促进消化，减少脂肪。

竹笋性寒味甘，还具有解暑热，清脏腑，消积食，生津开胃，滋阴益血，化痰去烦，利尿等功能。是绿色无公害的保健食品。

笋干是竹笋经过加工处理，晾晒烘干成的干货，特别干硬，食用前必须经过泡发。

如果用清水浸泡，用的时间就较多了，至少需要1-2周，所以想快速泡发可采用以下方式。

先用温水浸泡一两天，用火烧煮两小时，热水留着浸泡两三天，在浸泡期间每天换水一次，以保证水质不发酸。一般500克笋干发2500-3000克竹笋,质量好的能发3500-4500克。不能让不洁净的东西掉在水里，以免引起笋干发黑变质。

二，用开水煮笋干15分钟，凉后用刀切成想要的形状，再浸泡在温水里，24小时后就能使用。切碎的笋干更容易泡发，只是切的时候要费劲儿。

三可以用温水泡发以后放在高压锅里煮，长时间在锅里闷着，然后每天换一次水煮一次，直至变软为止。

四，用食用小苏打和干竹笋。将干竹笋剪成两段，在大碗内加十克小苏打，加入60-70度左右的热水搅匀放入干竹笋，将大碗套一个大的食品袋封住，或者用保鲜膜封住碗口，盖上盖子。让笋干闷着泡发四小时，再将泡软的竹笋洗干净，撕成条放入大碗中加清水，用手挤出黄水倒掉，换清水再浸泡半小时就可以。

五，先用清水浸泡一天，如果第二天要使用，就换水后倒入锅中煮，加入一勺白糖，煮软了后马上捞出来。用筷子戳一下发软就可。捞出的笋干再在清水中浸泡3---5遍后拧干最后用少量的啤酒揉搓，可使干笋清香脆嫩，味如鲜笋。

泡笋干不要泡太久，不然就没了笋干的味道了，煮时要勤换水，不然笋干会腐烂，煮的时候火候要小不能太大，泡发的时候别让饭掉进去，否则会发黑。泡好的笋干，如果一次吃不了可一直用凉水泡着，每天多换几次水，或者放入冰箱冷冻保存。

泡好的笋干就可以和肉一起炒食了，最好吃的就是腊肉炒笋干吧。先把腊肉切好，倒入锅中爆炒，加入干椒，辣花椒，等爆香再倒入笋干翻炒片刻，加入合适的调料点水闷干入味即可。

笋有自己的清香味，只要与肉搭配都可以炒出美味的。笋有了肉的油脂更香软，肉有了笋的清香更美味，过多的调料也不需要了。

我做的腊肉炒干竹笋怎么样

腊肉这样做最正宗，四川人的制作方法，看完视频就完全明白，我是一名川菜美食爱好者，农村人，比较朴实，热爱生活，分享美食，大家喜欢的可以点开我的头像，关注我，我们一起分享农村原生态美食，分享才能带来快乐，欢迎关注我哦，还可以帮你把视频发到头条的哦。有什么意见也可以在评论区留言。

菜场买棵鲜竹笋，该怎么做

鲜竹笋买回来后，先处理一下：

1.用手剥去竹笋外壳，用刀砍去根部较老的部分。留下竹笋芯备用。

2.把竹笋芯洗干净，切成丝。

3.把竹笋放入锅中，加入冷水刚好盖过竹笋，开火，煮到水沸腾三分钟关火。

4.将竹笋倒进盛有冷水的盘子里，浸泡大约四个小时。

5.浸泡好的竹笋沥干水分，备用。

这时候的竹笋没有了苦涩味，用它来炒肉非常营养美味。

鲜竹笋炒肉做法：

食材准备：竹笋，五花肉500克，青红椒，料酒，盐，酱油。

做法：

1.把五花肉肥肉和瘦肉分别切分开，青红辣椒切成片。

2.把肥肉放入锅中，炸出油，把油渣去掉。

3.把瘦肉倒进热油锅里翻炒，加点料酒，继续翻炒两分钟出肉香味。

4.把竹笋，青红椒放入锅中，翻炒三分钟，再撒点盐，放点酱油进去炒匀。焖一会就可以出锅了。

这道竹笋炒肉清香鲜美，是很不错的下饭菜哦。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的干大笋子怎么弄好吃视频和笋干有什么营养怎么做才好吃问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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