粤菜鲍鱼扒鸭掌做法大全
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2023-08-16 09:20:41
(1) 鲍鱼扒鸭掌的做法详细介绍
鲍鱼扒鸭掌是一道粤菜中的顶级菜品,以其鲜美的口感和营养丰富的特点深受人们的喜爱。下面是鲍鱼扒鸭掌的做法详细介绍。
制作流程:
1. 准备好所需的食材,包括鲍鱼、鸭掌、葱、姜、蒜等。
2. 将鲍鱼清洗干净,然后切成薄片备用。
3. 将鸭掌清洗干净,然后切成小块备用。
4. 将葱、姜、蒜切成末备用。
5. 将锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜末煸炒。
6. 煸炒出香味后,加入鸭掌块煸炒。
7. 煸炒至鸭掌变色后,加入适量生抽、老抽、料酒翻炒。
8. 加入适量水,盖上锅盖焖煮。
9. 焖煮约20分钟,直到鸭掌变得软烂。
10. 将鲍鱼片加入锅中,继续焖煮10分钟。
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1. 最后加入适量盐、糖、胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
适合人群:
鲍鱼扒鸭掌是一道营养丰富、口感鲜美的菜品,适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童、孕妇和患有心血管疾病的人。
禁忌:
1. 鲍鱼是一种海鲜食品,易过敏的人应谨慎食用。
2. 鸭掌是一种油腻食品,消化不良的人应适量食用。
3. 鲍鱼和鸭掌都含有较高的盐分,高血压和肾脏疾病的人应注意食用量。
总结:
鲍鱼扒鸭掌是一道粤菜中的顶级菜品,做法简单、营养丰富,适合所有人群食用。在制作过程中,需要注意食材的选用和烹饪的时间,以确保菜品的口感和品质。
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