红薯烧米汤怎么弄好吃,红薯米汤的做法
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红薯小米粥最正宗的做法
主料:
小米80克红薯1个
辅料:
水1000毫升
做法步骤:
1.先准备一个擦子,红薯要擦成丝用。
2.红薯洗净去皮,擦成丝待用,小米淘洗一遍即可。
3.砂锅中放入清水,电陶炉开大火先烧开水。熬粥的米水比例为1:10,由于添加了红薯丝,水量多加一点。
4.水烧开后放入淘洗后的爱心桃花小米,用勺子搅拌几下,避免小米沾锅底,同时电陶炉转中火继续煮。
5.煮5分钟后放入红薯丝,红薯丝易熟,和小米一起放的话会煮成烂乎乎的,晚5分钟放,煮好的红薯丝就是一条一条的。喜欢吃烂乎乎的,红薯丝就和小米一起放。
6.砂锅盖好盖子,再盖好上面的压盖,电陶炉转小火,继续煮10分钟左右。
7.10分钟后,熬好的小米粥上面有一层厚厚的米油。
红薯小米粥怎么做
材料:
1.红薯200g
2.小米100g
3.红枣5-6颗
4.冰糖适量
5.清水适量
6.奶粉1勺
(可选)
步骤:
1.将红薯去皮切块,小米洗净泡水10分钟备用。
2.将红薯和小米放入电饭煲内,加入适量清水煮熟。
3.放入红枣和冰糖,继续煮20-30分钟至粥状,期间可适当加水。
4.如想要更加绵美的口感,可在最后加入奶粉搅拌均匀即可。
5.装盘享用。
温馨提示:
1.红薯含有大量的淀粉和膳食纤维,易于饱腹,所以不需要太多的奶粉。
2.红薯小米粥可根据个人口味加入适量的糖。
3.煮过程中要随时观察水量,避免煮干。
4.如果喜欢更加细腻的口感,可以用搅拌机将原料搅拌成细腻的粥状。
红薯和小米能一起煮吗
红薯和小米可以一起煮着吃,两者的成分不相克。将红薯洗净去皮切块,同时将小米洗净浸泡凉水30分钟,之后把红薯块和小米都放入锅内发火煮至浓稠,最后根据个人口味添加调料,再次烧开后就可以将其盛出食用。
红薯米汤的做法
1.准备好红薯洗净.
2.切片.
3.锅中做水沸腾.
4.放入红薯片煮10分钟.
5.放入大米、绿豆,煮30分钟就好了.
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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