【发芽糙米的做法】1. 发芽糙米是一种经过发芽处理的糙米,保留了大部分营养成分,更容易消化和吸收。2. 将糙米浸泡在水中约4小时,然后捞出并用清水冲洗干净。3. 将糙米放入微波炉中,加热2-3分钟,直...
