【适合人群】这道菜适合所有人食用,尤其是小孩子和老年人。球菜富含维生素C和纤维素,可以促进肠道蠕动,有助于消化和预防便秘。番茄富含维生素A、C和E,可以提高身体免疫力,增强抗氧化能力。1. 如果你对花...