粤菜芥兰炒土尤家常做法

1. 虾仁洗净去壳，葱姜蒜切末备用。2. 芥兰去皮、切去中心的籽，洗净，切成长约 5 厘米的段。3. 土尤洗净，切成和芥兰相似的段。4. 在热锅中加入适量的植物油，放入葱姜蒜末煸炒出香味。5. 放入虾...