粤菜招财进宝做法
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2023-08-20 09:37:06
粤菜招财进宝做法
【适合人群】
这道菜适合所有人群,尤其是喜欢粤菜美食的亲朋好友们。
【制作流程】
1. 准备食材:招财进宝需要用到猪肉、虾仁、鲍鱼、海参等食材。将猪肉切成块状,虾仁和鲍鱼清洗备用,海参泡发后切成块状。
2. 烹饪猪肉:将猪肉块放入开水中焯水,去除血沫后捞出备用。热锅凉油,将猪肉块放入锅中煸炒,加入料酒、酱油、糖、姜等调料继续煸炒。
3. 加入食材:将炒好的猪肉块放入锅中,加入鲍鱼、海参、虾仁等食材,加入适量的水,烧开后转小火煮20分钟。
4. 调味:在煮的过程中,可以根据个人口味加入盐、鸡精、胡椒粉等调料,调味后即可出锅。
5. 装盘:将招财进宝装盘,可以加入葱花、香菜等调料,即可享用。
【禁忌】
1. 猪肉不宜与碱性食物同食:猪肉属于酸性食物,如果同时食用碱性食物,如海带等,会导致血液酸碱平衡失调。
2. 海参不宜与葱、蒜同食:海参是一种高蛋白、低脂肪的食物,葱、蒜等辛辣刺激性食物会与海参中的蛋白质、脂肪结合,产生刺激肠道的物质,引起腹泻等问题。
3. 鲍鱼不宜与鸡肉、菊花、芥末等同食:鲍鱼和鸡肉、菊花、芥末等食品一起食用,会影响鲍鱼的营养成分,降低其营养价值。
【注意事项】
1. 烹饪过程中不要过度翻炒,避免食材炒糊。
2. 招财进宝煮的时间不宜过长,避免食材煮烂。
3. 食用招财进宝时,不要过量,以免影响身体健康。
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