早餐凉菜怎么弄好吃窍门(酒店里早晨小拌菜的做法)

大家好，关于早餐凉菜怎么弄好吃窍门很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于酒店里早晨小拌菜的做法的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 吃臊子面配什么凉菜
2. 早餐凉拌茄子可以吗
3. 平常早餐吃什么，怎么做的大家晒一下图吧
4. 酒店里早晨小拌菜的做法

吃臊子面配什么凉菜

因为臊子面比较油腻，一般我吃臊子面都喜欢配凉拌三丝，这个凉菜十分开胃，或者是凉拌木耳，口味清脆且营养价值高，再来一盘煮毛豆，这将会是一顿非常营养美味的早餐，

早餐凉拌茄子可以吗

凉拌茄子，三餐都可以食用，如果吃西餐，就不可以了。

凉拌茄子非常简单，蒸好撕成条，按个人口味添加调味料，拌匀即可。

早餐一碗粥，一碟小咸菜，一盘凉拌茄子，一个煮鸡蛋、馒头，清淡、爽口。

拌茄子要选用比较嫩的，茄子老了，皮就影响口感，也拌不进去味道。

其实茄子的做法很多，做凉拌茄子酱就挺好吃，简单美味。茄子洗净上屉蒸熟，怼碎

（不要太碎）拌料用黄豆酱，蒜末、香菜末，喜欢吃辣的可以放点小青椒，拌匀即可。

凉拌菜适合每一餐的搭配，低油，不失营养，做法简单美味，也是比较养生的选择。

平常早餐吃什么，怎么做的大家晒一下图吧

我是一名资深月嫂，爱生活，爱美食，早餐更是认真负责，因为白天太忙了，早晨大家都在睡觉，我可以可以起早一点，把丰盛的晚餐献给大家，蛋白质不可少，淡水化合物不可少！

酒店里早晨小拌菜的做法

1、用料：

蒜末1勺、白芝麻1勺、葱花1勺、生抽2勺、鹌鹑蛋300克、小米辣5个、线椒2个、蚝油1勺、盐2克、白糖半勺。

2、做法：

（1）准备好所有食材。

（2）洋葱，小米辣，蒜末，葱花，线椒切好放入碗中加入一勺白芝麻+两勺生抽+一勺蚝油+少许盐+半勺白糖，倒入半碗凉白开水，搅拌均匀。

（3）鹌鹑蛋煮熟捞出，过凉水，剥壳放入碗中，倒入酱汁，腌制两个小时以上就可以吃了。

早餐凉菜怎么弄好吃窍门和酒店里早晨小拌菜的做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/wtSSUHtIaSQZ.html