白鹭洲公园厦门美食

厦门美食——白鹭洲公园厦门美食详细菜谱 【h21】厦门美食介绍 厦门是一座美丽的城市，拥有丰富的美食文化。白鹭洲公园作为厦门的重要景点，也拥有许多美食，下面将介绍其中一道厦门特色美食——厦门沙茶面。 【h22】厦门沙茶面制作流程 厦门沙茶面是一道传统的厦门小吃，制作流程如下： 材料： - 面条 - 瘦肉丝 - 虾仁 - 青菜 - 沙茶酱 - 蒜末 - 酱油 - 香油 步骤：

1.先将瘦肉丝和虾仁煮熟备用。
2. 将青菜焯水备用。
3. 在一个碗中将沙茶酱、蒜末、酱油和香油混合搅拌均匀。
4. 将煮熟的瘦肉丝和虾仁放入碗中，加入调好的沙茶酱，搅拌均匀。
5. 将面条煮熟，捞出放入碗中，加入适量的沙茶酱和青菜，搅拌均匀即可。 【h23】适合人群 适合人群： - 儿童、老年人、孕妇、病人等人群都适合食用。 - 沙茶面口感辛辣，适合爱吃辣的人食用。 【h24】禁忌 禁忌： - 心脏病、高血压患者不适合食用沙茶面。 - 沙茶面中含有辣椒和盐，不适合素食者食用。 - 孕妇和哺乳期妇女在食用沙茶面时需要注意适量，避免过量食用影响健康。 【h25】总结 厦门沙茶面是一道口感鲜美、辛辣可口的传统厦门小吃。制作流程简单，适合各种人群食用。但需要注意适量食用，避免过量食用对身体健康造成影响。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/xPa8Wc0WxkXN.html